Erlebnisferien in Graubünden
Yoga & Wellness
Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einem Yoga Retreat, einer Ayurveda-Kur, Workshops in Tai Chi & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Yoga- und Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.
Auszeit in den Flimser Bergen
Gönne dir eine Auszeit in den Bergen! Ein paar Tage für dich, um den Alltagsstress beiseite zu lassen, wieder bei dir anzukommen und frische Energie zu tanken. Yoga, Meditationen und ausgewählte Entspannungsübungen unterstützen dich dabei.
Deine Auszeit in den Bergen
Deine wohlverdiente Auszeit mit Yoga, Meditation, Atemübungen und Wandern. 3 Wohlfühltage in denen du dein Herz weit öffnest, dich selbst wieder spürst und entdeckst, was dir wirklich wichtig ist.
«Fünf Tibeter» Entspannungswochenende
Die Fünf »Tibeter«® sind eine einfach geniale Kombination von fünf fliessenden Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken.
Achtsamkeit, Persönlichkeitsstärkung und Yoga, Meditation, Wandern
Geniessen Sie ein langes, befreiendes Wochenende im Oberengadin. 3 Übernachtungen mit Halbpension, tägliche Yoga-/Meditations-/ Achtsamkeits-Lektionen sowie 2 traumhafte Wanderungen.
Mach mal Pause – Weekend für Entspannung
Nimm die ein Wochenende Zeit für dich selbst, und strecke dich und deinen Körper zwei Tage lang richtig durch. Dieses Yoga Wochenende wird auf Basis der Iyengar Yogalehre durchgeführt. Der genussvolle Rahmen bietet das Berghotel Ucliva in Waltensburg.
Mini Yoga Retreat
Ein Wochenende zum Auftanken und Spüren. Begrüssen wir die Kraft des Winters, bereiten wir uns vor auf die Ankunft des Lichts!
Yoga Wochenende in Waltensburg
Nimm dir im Spätherbst eine Auszeit über dem Nebel, vergiss den Alltag, aktiviere und stärke deinen Energiekörper
Yoga-Retreat in der Surselva
Im Yoga-Retreat wirst du täglich Körper-, Atemübungen und Meditationen ausüben. Du wirst auch Zeit haben, dich in der umliegenden Natur aufzuhalten, die frische Bergluft einzuatmen, die Stille des charmanten Bergdorfes zu geniessen und Zeit für dich zu nehmen. Zeit, dein Selbst zu stärken und mit neuer Lebenskraft zu füllen.
BODY & MIND IN BALANCE
Die schöne Kombination aus Training, Erholung und Meditation unterstütz dich dabei, körperlich und mental ins Gleichgewicht zu finden, Kraft zu tanken und mehr Ausgeglichenheit und Freude im Alltag zu finden.
Kraftvoll und entspannt in den Jahreswechsel
Kurz vor dem Jahreswechsel noch einmal entspannen und Energie tanken? Rückschau auf das Vergangene machen und Wünsche für das neue Jahr formulieren? Dieses Retreat erlaubt dir vor dem Jahreswechsel noch einmal inne zu halten und mit positiver Energie in die Festtage zu starten.
SKI und YOGA in Flims-Laax
Ski fahren und täglich Yoga üben. Hol deine Skiausrüstung aus dem Keller, pack deine Yogamatte ein und geniesse ein langes Wochenende auf der Piste. Dazu kann man sich im Wellnessbereich erholen und lässt sich von der erstklassigen Küche des Schweizerhofs verwöhnen.