Erlebnisferien in Graubünden

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Yoga & Wellness
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Yoga & Wellness

Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einem Yoga Retreat, einer Ayurveda-Kur, Workshops in Tai Chi & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Yoga- und Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.

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Nadelfilzkurs zum Thema Tiere

Waltensburg, 26. April 2019

In diesem Kurs lernen Sie Tiere trocken zu filzen Nach einer Einführung in die Nadelfilztechnik erlernen sie die beiden Varianten wie man ein Tier mit der Nadel filzen kann. Dieser Nadelfilzkurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

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Meditation & Achtsamkeit in der Surselva

Waltensburg, 3. Mai 2019

Lust auf einen Rückzug im Bündnerland? Lernen Sie im «Ucliva» verschiedene Meditationen kennen. Mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und der Kraft des Seins, gehen Sie neu gestärkt in Ihr Tun. Wissend, wie Sie für sich wohltuende Rückzugsinseln in einem lauten, schnellen Alltag erschaffen.

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Wanderreiten & Yoga im Unterengadin

Scuol, 18. Mai 2019

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende in wunderschöner Natur, erkundest hoch zu Ross die Umgebung, entspannst dich auf der Yogamatte und geniesst diese herrliche Zeit für dich in vollen Zügen...

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Malen & Meditation im Bündner Oberland

Waltensburg, 24. Mai 2019

Ein Wochenende frei sein von allem und auftanken. Durch geleitete Meditationen, Phantasie- und Trommelreisen finden wir einen Weg nach Innen in unsere eigene Welt. Bilder, die schon lange in uns ruhen, gelangen in das Bewusstsein und können zur Klärung des inneren Prozesses beitragen.

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Yoga-Retreat «Free Your Breath» an Auffahrt

Klosters, 29. Mai 2019

Spüre die heilende Kraft deines eigenen Atems! Bring mit Pranayama dein inneres Feuer zum Leuchten und finde mit Meditation und sanftem Yoga zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensfreude. Ein aussergewöhnliches und intensives Retreat in einem historischen, stilvoll renovierten Bauernhaus im malerischen Dörflein Serneus.

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schweizerhof-flims-waldhaus-dianaschoepplein

„embrace life“ Retreat in Flims

Flims, 30. Mai 2019

Join us for a long weekend in the beautiful Swiss Alps of Graubünden to nourish yourself — these days are for your body and mind to find clarity and energy thru yoga, traditional cleansing Kriyas and the magic of nature.

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yogaferien - retreat

Yogaferien im Engadin

Scuol, 2. Juni 2019

Gehen Sie "zurück zur Natur" und geniessen Sie den Bergfrühling bei einer Yogaferienwoche im Unterengadin. 6 Tage Yoga, Natur und frische Bergluft in einmaligem "Wohlfühl"-Ambiente in einem Top-Wellnesshotel.

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yoga_retreats_weekend_natur_berge

Pfingst-Auszeit in Vals

Vals, 7. Juni 2019

Gönne dir über Pfingsten ein Wohlfühlwochenende an diesem wundervollen Ort und komme mit Yoga, Meditation, Natur und fantastischem Essen ganz zu dir.

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rhythmus-meditation

Seminar Rhythmus-Meditation

Waltensburg, 8. Juni 2019

Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung. Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der Rhythmus-Meditation gemeinsam. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.

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yoga_camping_zelt_outdoor_natur_engadin

Yoga in der Natur

Sur En, Engadin, 9. Juni 2019

Das Retreat bietet jedem Teilnehmer eine individuelle Trainingsstruktur, die auf die spezifischen Bedürfnisse des Einzelnen zugeschnitten ist. Mit Elementen aus Massage, Yoga, Ernährung, Krafttraining, Rehabilitation und Meditation ist dieses Retreat eine ideale Möglichkeit, um seine Praxis zu üben und genussvolle Tage in der Schweizer Bergwelt zu verbringen.

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reiten-und-yoga_unterengadin_scuol_yulpera_berge

Reiten und Yoga im Unterengadin

Scuol, 11. Juni 2019

Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins. Abseits von jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich, ein unvergessliches langes Wochenende hoch zu Ross, Entspannung auf der Yogamatte, wunderschöne Natur, Zeit für dich.

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ucliva sommer waltensburg

Transformationswoche 2019

Waltensburg, 13. Juni 2019

Lasse dich von der außergewöhnlichen Natur Graubündens in deinem Transformationsprozess begleiten. Wir nutzen das Potenzial der Berge und ihrer Umgebung zur persönlichen Reflexion – über die Schönheit und sanfte Ruhe der Landschaft in die eigene Mitte.

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Yoga-Weekend Bergfrühling

Scuol, 13. Juni 2019

Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit in der Natur und geniessen Sie den Engadiner Bergfrühling bei einem Yoga Wochenende in Scuol. 3 Tage Yoga, Natur und viel frische Bergluft in einmaligem "Wohlfühl"-Ambiente.

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YogaCulture und Wandern in Flims

Flims, 14. Juni 2019

Geniesse eine Auszeit mit Yoga und Wandern im Romantik Hotel Schweizerhof. Im wunderschönen „Salle d’Étude“ im 4 Stock werden wir gemeinsam Yoga praktizieren. Die Freizeit kannst du in der Natur beim Wandern verbringen, oder du geniesst den hauseigenen Wellnessbereich mit einem Naturstein-Hallenbad, Sauna und Caldarium.

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Wanderreiten und Yoga im Val Sinestra

Scuol, 14. Juni 2019

Lass dich verzaubern von der wilden Schönheit vom Unterengadin und komm mit uns auf einen Zweitagesritt ins Val Sinestra. Wir reiten von San Jon via Sent in's Val Sinestra zum malerischen Hof Zuort. Weiter geht es am nächsten Tag nach Vna und via Sur En zurück am Inn entlang nach San Jon. Zusammen mit täglichen Yoga- und Meditationsstunden, der frischen Bergluft und den neuen Begegnungen ist dies das ideale lange Wochenendeprogramm und einmal so richtig abzuschalten...

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