Erlebnisferien in Graubünden

Angebote ab

Kategorien

Kategorie

Yoga & Wellness
Ansicht

Yoga & Wellness

Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einem Yoga Retreat, einer Ayurveda-Kur, Workshops in Tai Chi & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Yoga- und Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.

rhythmus-meditation

Seminar Rhythmus-Meditation

Waltensburg, 22. Mai 2021

Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung. Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der Rhythmus-Meditation gemeinsam. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.

zum Angebot

Visions Retreat

Waltensburg, 25. Mai 2021

Spürst du den Ruf in deinem Leben voranzuschreiten, etwas anzupacken, dein Leben mehr zu leben anstatt zu funktionieren? Nimm die Power in dir wahr, vertraue wieder dir selbst und finde den Mut, deine Veränderungen anzugehen.

zum Angebot
thai yoga massage kurswoche

Thai Yoga Massage Kurs

Stels, GR, 29. Mai 2021

Diese Kurswoche richtet sich an alle Menschen, die mit Yoga und/oder Körperarbeit vertraut sind und diese fernöstliche Heiltechnik der achtsam tanzenden Berührung an andere weitergeben möchten.

zum Angebot
malen-meditation-achtsamkeit-ucliva-graubuenden

Malen & Meditation im Bündner Oberland

Waltensburg, 4. Juni 2021

Ein Wochenende frei sein von allem und auftanken. Durch geleitete Meditationen, Phantasie- und Trommelreisen finden wir einen Weg nach Innen in unsere eigene Welt. Bilder, die schon lange in uns ruhen, gelangen in das Bewusstsein und können zur Klärung des inneren Prozesses beitragen.

zum Angebot
retreat - naturfrauen

Naturfrauen – Retreat

Poschiavo, 10. Juni 2021

NaturFrauen ist ein Retreat, das von Frauen für Frauen in der wunderschönen Natur der Valposchiavo organisiert wird. In drei Tagen werden die Teilnehmerinnen nicht nur Besucher sein, sondern mit den Einheimischen arbeiten: sie sammeln und kochen Wildkräuter, ernten Beeren, bereiten Naturkosmetik zu, malen, machen Yoga und meditieren in der Natur.

zum Angebot
wortcoach-resilienz-training

Resilienz-Training mit WortCoach

Waltensburg, 24. Juni 2021

Resilienz steht für Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Stabilität. Resilienz wirkt wie ein «seelisches Immunsystem» das hilft, Krisen durchzustehen oder sogar gestärkt daraus hervorzugehen.

zum Angebot
visions retreat

Visions-Retreat Wochenende

Waltensburg, 2. Juli 2021

Spürst du den Ruf in deinem Leben voranzuschreiten, etwas anzupacken, dein Leben mehr zu leben anstatt zu funktionieren? Nimm die Power in dir wahr, vertraue wieder dir selbst und finde den Mut, deine Veränderungen anzugehen.

zum Angebot
waldbaden-retreat_schweiz_weekend

WALDbaden Retreat

Waltensburg, 4. Juli 2021

WALDbaden macht deinen Kopf wieder frei, dich innerlich ruhiger und ausgeglichener. Es lindert die Auswirkungen von Stress, kräftigt dein Immunsystem, hebt die Stimmung, stärkt deine Gesundheit und weckt neue Energie. Du entschleunigst und dein Geist kommt blitzschnell zur Ruhe.

zum Angebot
waldbaden-retreat

WALDbaden-Retreat in der Surselva

Waltensburg, 9. Juli 2021

Erlebe, wie du im erfrischenden Sommerwald Stress linderst, deinen Körper stärkst, auftankst, zur Ruhe kommst. Finde deine Gelassenheit, Achtsamkeit, Lebendigkeit und innere Stabilität. Schliesse einen alten Zyklus ab und beginne Neues.

zum Angebot
val-medel-sinneswanderung_retreat_yoga-meditation

Retreat im Val Medel: Awaken Your Senses

Val Medel, 11. Juli 2021

Komm mit mir auf eine sensorische Reise in die wunderschöne Val Medel. Erfahre die Ruhe und Beschaulichkeit dieses einzigartigen kleinen Paradieses und lass dich von unseren herzlichen Gastgebern mit köstlichen Gerichten aus regionalen Produkten verwöhnen. Während unseres Retreats erweckst du mit achtsamer Bewegung, Atemübungen, Meditation und sorgfältig ausgearbeiteten Exkursionen all deine Sinne, stimulierst sie und und wirst dir ihrer bewusst.

zum Angebot
seminar-inka-meister_heilkunde-retreat

Seminar mit Inka Schamanen in der Surselva

Waltensburg, 17. Juli 2021

Der geachtete und kraftvolle Inka Meister Don Augustin wird mit seinem Sohn Santos Machacca Apaza für ein 6-tägiges Seminar in die Surselva kommen. Don Augustin ist bei den Q’eros in den Hochanden aufgewachsen und ist vertraut mit der Weisheitslehre und dem Heilwissen der Inkatradition.

zum Angebot
visionssuche-retreat

Visionssuche – Retreat

Waltensburg, 23. August 2021

Spürst du den Ruf in deinem Leben voranzuschreiten, etwas anzupacken, dein Leben mehr zu leben anstatt zu funktionieren? Nimm die Power in dir wahr, vertraue wieder dir selbst und finde den Mut, deine Veränderungen anzugehen.

zum Angebot
meditation-achtsamkeit-retreat

Meditation – Achtsamkeit – Waldbaden

Waltensburg, 27. August 2021

Lust auf einen Rückzug im Bündnerland? Lernen Sie im «Ucliva» verschiedene Meditationen kennen. Mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und der Kraft des Seins, gehen Sie neu gestärkt in Ihr Tun. Wissend, wie Sie für sich wohltuende Rückzugsinseln in einem lauten, schnellen Alltag erschaffen.

zum Angebot
waldbaden-ferienwoche-august-2021

WALDbaden Ferienwoche

Waltensburg, 29. August 2021

WALDbaden macht deinen Kopf wieder frei, dich innerlich ruhiger und ausgeglichener. Es lindert die Auswirkungen von Stress, kräftigt dein Immunsystem, hebt die Stimmung, stärkt deine Gesundheit und weckt neue Energie. Du entschleunigst und dein Geist kommt blitzschnell zur Ruhe.

zum Angebot
feldenkrais-woche_august-ucliva

Feldenkrais-Woche

Waltensburg, 30. August 2021

Feldenkraiseln können alle, die sich auf eine Matte legen können. Es braucht keine speziellen Voraussetzungen – ausser einer gehörigen Portion Neugier. Der Lernprozess ist individuell und orientiert sich ohne Leistungsziel an den eigenen Möglichkeiten. Dabei steht die Schärfung der Körperwahrnehmung im Mittelpunkt.

zum Angebot