Erlebnisferien in Graubünden

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Yoga & Wellness
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Yoga & Wellness

Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einem Yoga Retreat, einer Ayurveda-Kur, Workshops in Tai Chi & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Yoga- und Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.

frauentage - kräuter & co

Kräuter-Frauentage im Hotel Ucliva

Waltensburg, 4. Juni 2023

Haben Sie das Bedürfnis auf ein paar Tage Auszeit, und dabei in der Berg- und Pflanzenwelt der Surselva und die Kräuter der wildwachsenden Frauenheilpflanzen zu erspüren und zu erfahren? Dann freuen wir uns auf Ihre Teilnahme.

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Yoga Weekend im Safiental

Safiental, 9. Juni 2023

Die Verbindung mit der Kraft und ewigen Ruhe von Mutter Erde steht in diesen 4 Tagen im Mittelpunkt. Sie erlangen diese durch achtsame Yoga Praxis in der Natur, bewusster Atmung und einem geführten Streifzug durch die Alpenkräuterwiesen des Safientals.

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Yoga Sommer-Retreat

Poschiavo, 15. Juni 2023

Vier Jahreszeiten, vier Yoga-Retreats, um in die Praxis einzutauchen und gleichzeitig im Einklang mit der Natur und ihren Veränderungen zu bleiben. Die Sommerpraxis konzentriert sich auf die Mobilisierung und Öffnung der Schultern und des Brustkorbs, um die Energie des Herzens freizusetzen und sich für das zu öffnen, was da ist.

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Achtsamkeit mit Yoga & Meditation

Pontresina, 16. Juni 2023

Geniessen Sie ein inspirierendes Wochenende im Oberengadin. 2 Übernachtungen mit Halbpension sowie tägliche Yoga-/Meditations- und Achtsamkeits-Lektionen mit Blick auf die faszinierende Bergwelt des Engadins.

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5 Elemente Yoga Retreat

Waltensburg, 18. Juni 2023

In diesem Yoga- und Klang-Retreat wird jeden Tag ein neues Element im Fokus stehen. Die Yoga-Flows sowie die Klangmeditationen werden auf Erde, Wasser, Feuer, Luft und Ether abgestimmt sein. Die Elemente helfen Ihnen dabei, alte Energien loszuwerden und Freiraum für Neues zu schaffen.

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Aktiv-, Wander- und Erlebnistage für Alleinreisende 55+

Waltensburg, 19. Juni 2023

Die Region zwischen Disentis und Ilanz ist bekannt für seine kulturelle Vielfalt und einige der schönsten Wanderungen des Bündnerlands. Unter fachkundiger Führung erkunden Sie die Gegend rund um Waltensburg und entdecken die örtlichen Kulturschätze sowie auch altes Handwerk. Am Abend gibt es ein gemütliches Beisammensein und Abendessen am grossen Tisch.

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«Me-Time» Retreat in Bündner Natur

Waltensburg, 2. Juli 2023

Zeit für dich, einfach sein, loslassen, Seelenbaumeln in der Waldhängematte, Herzlichkeit, feines Essen, Waldyoga, intuitives Malen, leichte Meditationen und Achtsamkeit im Wald, uvm.

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Meditation im Wald RETREAT mit Waldyoga

Waltensburg, 2. Juli 2023

Du erlebst innere Ruhepower und erfrischende Naturzeit. Anstrengung fällt ab. Eine Vielfalt an wirkungsvollen und alltagstauglichen Meditationen, Selbstachtsamkeit und Waldyoga geben dir neue neue Kraft und innere Ruhe!

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Wanderreiten & Yoga im Unterengadin

Scuol, 6. Juli 2023

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende in wunderschöner Natur, erkundest hoch zu Ross die Umgebung, entspannst dich auf der Yogamatte und geniesst diese herrliche Zeit für dich in vollen Zügen...

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Weibliche Urkraft – Retreat in Bündner Natur

Waltensburg, 7. Juli 2023

Du darfst hier einfach du selbst sein, loslassen, dich anlehnen, auftanken, regenerieren, geniessen und empfangen! Das sind Qualitäten der weiblichen Urkraft.

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Sommer-Retreat im Engadin

Pontresina, 11. Juli 2023

Zu ganzheitlichem Wohlbefinden und innere Stärke gelangen: 5 Übernachtungen mit Halbpension und attraktives, 6-tägiges Programm aus Yoga, ChiGong, Pilates, Meditation und Wanderungen.

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Yoga & Meditation, Achtsamkeitsretreat

Misox, 17. August 2023

Geniesse ein Wochenende in dieser Oase umgeben von Palmen und Wasserfall. Entspanne dich bei Yoga und Meditation und lass dich von genussreicher Vollwertkost verwöhnen.

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Reiten und Yoga im Unterengadin

Scuol, 18. August 2023

Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins. Abseits von jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich, ein unvergessliches langes Wochenende hoch zu Ross, Entspannung auf der Yogamatte, wunderschöne Natur, Zeit für dich.

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Aktiv-, Wander- und Erlebnistage für Alleinreisende 55+

Waltensburg, 4. September 2023

Die Region zwischen Disentis und Ilanz ist bekannt für seine kulturelle Vielfalt und einige der schönsten Wanderungen des Bündnerlands. Unter fachkundiger Führung erkunden Sie die Gegend rund um Waltensburg und entdecken die örtlichen Kulturschätze sowie auch altes Handwerk. Am Abend gibt es ein gemütliches Beisammensein und Abendessen am grossen Tisch.

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«Fünf Tibeter» Entspannungswochenende

Waltensburg, 8. September 2023

Die Fünf »Tibeter«® sind eine einfach geniale Kombination von fünf fliessenden Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken.

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