Erlebnisferien in Graubünden

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Yoga & Wellness
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Yoga & Wellness

Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einem Yoga Retreat, einer Ayurveda-Kur, Workshops in Tai Chi & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Yoga- und Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.

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Yoga-Retreat in Waltensburg GR

Waltensburg, 30. April 2021

Eine Auszeit im idyllischen Bergdorf Waltensburg in Graubünden abseits vom Massentourismus. Das Hotel Ucliva ist exklusiv an diesem Wochenende nur für Gäste dieses Retreats geöffnet. Dich erwartet frische Bergluft und Natur pur.

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Vegane Woche – Genusswoche in der Surselva

Waltensburg, 2. Mai 2021

Die Vegane Woche in der Surselva. Für Lernbegierige: Ein Intensivkurs. Für Autoren und Kreative: Ein Buchprojekt. Für Hotelgäste, eine Woche zum Geniessen. Werde Teil dieses inspirierenden Projekts, indem du dich auf deine Weise einbringst.

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Yogawochenende Graubünden

Hof de Planis, 7. Mai 2021

Kurzer Yoga Retreat in der Bündner Bergwelt. Kommen Sie ins Prättigau und erleben Sie den Bergfrühling auf 1'280 m Höhe. Neben dem täglichen Yogaprogramm gibt es genügend Zeit diesen besonderen Ort näher kennen zu lernen.

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Wanderreiten & Yoga im Unterengadin

Scuol, 7. Mai 2021

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende in wunderschöner Natur, erkundest hoch zu Ross die Umgebung, entspannst dich auf der Yogamatte und geniesst diese herrliche Zeit für dich in vollen Zügen...

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Veganes WALDbaden Weekend

Waltensburg, 7. Mai 2021

WALDbaden macht deinen Kopf wieder frei, dich innerlich ruhiger und ausgeglichener. Es lindert die Auswirkungen von Stress, kräftigt dein Immunsystem, hebt die Stimmung, stärkt deine Gesundheit und weckt neue Energie. Du entschleunigst und dein Geist kommt blitzschnell zur Ruhe.

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WALDbaden Retreat Graubünden

Waltensburg, 9. Mai 2021

WALDbaden macht deinen Kopf wieder frei, dich innerlich ruhiger und ausgeglichener. Es lindert die Auswirkungen von Stress, kräftigt dein Immunsystem, hebt die Stimmung, stärkt deine Gesundheit und weckt neue Energie. Du entschleunigst und dein Geist kommt blitzschnell zur Ruhe.

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Yoga-Weekend „Inner Nature Retreat“

Davos, 12. Mai 2021

Ein abgelegenes Berghotel, umgeben von schneebedeckten Gipfeln. Ein Tal, das aufzublühen beginnt. Ein Fluss, laut und wild von der Schneeschmelze. Ein Zufluchtsort. Ein Ort, an dem du die Auswirkungen von Kälte, Hitze, Wind, Wasser, Schnee, Sonne, Einsamkeit, Enge, Freiheit und Raum auf deinen Körper-Geist unmittelbar erfahren kannst. Ein Ort, an dem du dich klein und gross, bescheiden und majestätisch, menschlich und göttlich fühlst – und das alles gleichzeitig. Ein Ort, an dem du zu deiner INNEREN NATUR zurückfindest, zur «loving awareness».

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krafttage - yoga retreat

Krafttage in den Bergen

Ftan, 13. Mai 2021

GENIESSE EIN WOCHENENDE IN DEN BERGEN UND TANKE KRAFT IN DER NATUR, BEI YOGA & MEDITATION UND LASS DICH KULINARISCH VERWÖHNEN.

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yoga-wochenende_prättigau_schweiz

Yoga-Wochenende im Prättigau

Stels, GR, 13. Mai 2021

Freue dich auf eine Auszeit in den Bündner Bergen! Kraftspendende Yogastunden, erdende Spaziergänge inmitten der traumhaften Bergwelt und Kneipen oder Baden im Naturteich schenken Dir neue Energie und bringen Dich zurück in Deine Mitte.

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rhythmus-meditation

Seminar Rhythmus-Meditation

Waltensburg, 22. Mai 2021

Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung. Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der Rhythmus-Meditation gemeinsam. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.

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Visions Retreat

Waltensburg, 25. Mai 2021

Spürst du den Ruf in deinem Leben voranzuschreiten, etwas anzupacken, dein Leben mehr zu leben anstatt zu funktionieren? Nimm die Power in dir wahr, vertraue wieder dir selbst und finde den Mut, deine Veränderungen anzugehen.

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thai yoga massage kurswoche

Thai Yoga Massage Kurs

Stels, GR, 29. Mai 2021

Diese Kurswoche richtet sich an alle Menschen, die mit Yoga und/oder Körperarbeit vertraut sind und diese fernöstliche Heiltechnik der achtsam tanzenden Berührung an andere weitergeben möchten.

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malen-meditation-achtsamkeit-ucliva-graubuenden

Malen & Meditation im Bündner Oberland

Waltensburg, 4. Juni 2021

Ein Wochenende frei sein von allem und auftanken. Durch geleitete Meditationen, Phantasie- und Trommelreisen finden wir einen Weg nach Innen in unsere eigene Welt. Bilder, die schon lange in uns ruhen, gelangen in das Bewusstsein und können zur Klärung des inneren Prozesses beitragen.

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retreat - naturfrauen

Naturfrauen – Retreat

Poschiavo, 10. Juni 2021

NaturFrauen ist ein Retreat, das von Frauen für Frauen in der wunderschönen Natur der Valposchiavo organisiert wird. In drei Tagen werden die Teilnehmerinnen nicht nur Besucher sein, sondern mit den Einheimischen arbeiten: sie sammeln und kochen Wildkräuter, ernten Beeren, bereiten Naturkosmetik zu, malen, machen Yoga und meditieren in der Natur.

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Resilienz-Training mit WortCoach

Waltensburg, 24. Juni 2021

Resilienz steht für Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Stabilität. Resilienz wirkt wie ein «seelisches Immunsystem» das hilft, Krisen durchzustehen oder sogar gestärkt daraus hervorzugehen.

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