Erlebnisferien in Graubünden

Yoga & Meditation, Achtsamkeitsretreat

Wann
17. bis 20. August 2023
Wo
Cabbiolo, Misox
Preis
Ab CHF 400.- (nur Kurs)
Kategorie
Yoga & Wellness

Yoga & Meditation, Achtsamkeitsretreat

Geniesse ein Wochenende in dieser Oase umgeben von Palmen und Wasserfall. Entspanne dich bei Yoga und Meditation und lass dich von genussreicher Vollwertkost verwöhnen. 
Zudem ist das Centro Arte in Cabbiolo im Misox ein herrlicher Ort um den Alltag hinter sich zu lassen und ein paar Tage die freie Natur zu geniessen.

PROGRAMM DES ACHTSAMKEITSRETREATS

Donnerstag
• Ankunft ab 16:30
• Begrüßung & Meditation (17:45)
• Abendessen (ca. 18:45)

Freitag
• Meditation & Morgenyoga
• Brunch
• Freie Zeit (Spaziergang zum Wasserfall, Lesen, Massage*,etc…)
• Achtsamkeit 1. Teil
• Nachtessen

Samstag
• Meditation & Yin & Yang Yoga
• Brunch
• Freie Zeit
• Achtsamkeit 2. Teil & positive Psychologie
• Nachtessen

Sonntag
• Morgenyoga & Abschlussrunde
• Brunch
• Individuelle Abreise
*Massageangebot: Direkte Reservation bei Manuela (www.bellissima-naturkosmetik.ch)

Kurskosten und die Kost/Logis werden separat berechnet: Kurskosten CHF 400.-
Anmeldung und Fragen zum Retreat bei Irina: info@irinaschumacher.ch oder direkt: 078 644 72 24

Hier finden Sie Infos zur Kursleiterin: www.irinaschumacher.ch

Halbpension mit Brunch sowie Übernachtungskosten ab CHF 319.- (Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Mehrbettzimmer)
Weitere Infos und Anmeldung zur Unterkunft bei Ursina: info@centroarte.ch
oder direkt 091 830 14 67, www.centroarte.ch

Das Centro Arte in Cabbioli ist ein klassisches Refugio. In Misoxer Steinhäusern und im architektonisch interessantem Holzbau stellen wir gemütliche Zimmer zur Verfügung (teils mit Gemeinschaftsbad).

Das Centro Arte lädt ein zum Verweilen, Entdecken der Umgebung, Erleben von Natur und Kultur im Sommer wie im Winter! Im Gemeinschaftsraum finden Sie Gesellschaftsspiele und es gibt eine umfangreiche Gästebibliothek. Hier gilt: Nimm ein Buch – bring ein Buch. Wir bieten eine W-Lan FREIE Zone.

Den Flyer zum Retreat mit den detaillierten Übernachtungskosten finden Sie hier.

Für weitere Auskünfte zum Achtsamkeitsretreat sende uns eine Nachricht. Irina freut sich auf deine Kontaktaufnahme und wünscht dir vorab eine erholsame Auszeit!

IRINA SCHUMACHER
Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsstärkung,
Yoga- & Achtsamkeitstrainerin
WWW.IRINASCHUMACHER.CH

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