Tue dir etwas Gutes und gönn dir ein wohltuendes Wochenende in den Bündner Bergen.
Wir starten mit Meditation und Yoga in den Tag, stärken uns mit einem feinen Frühstück und verbringen den Tag in der kraftvollen Natur. Nach dem Nachtessen machen wir eine entspannende innere Reise für dein Bewusst- und Unterbewusstsein
Leitung: Irina Schumacher, Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsstärkung, Yoga- & Achtsamkeitstrainerin
Freitag, 2. Juni 2023
18:30 Nachtessen
20:15 Meditation & Yoga Nidra im Pavillon
Samstag, 3. Juni 2023
07:30 Yoga und Meditation im Pavillon
Anschliessend Frühstück
Wanderung
danach freie Zeit für Wellness/KurBad mit Bergpanoramasicht
18:30 Nachtessen
20:15 Meditation & Hypnose-Tiefenentspannung
Sonntag, 04. Juni 2023
08:00 – 09:30 Yoga und Meditation im Pavillon
Anschliessend Frühstück
Freie Zeit für Wellness/Badegenuss/Massagen
Preise (und Optionals)
Retreat -Paket inklusive Kost und Logis ab CHF 620.- p.P.
Optional und exklusive:
• Mittagslunch individuell
• Möglichkeit für 1:1 Coaching à 60-75min (Donnerstag oder Sonntag)
Einzelcoaching buchbar bei www.irinaschumacher.ch / info@irinaschumacher.ch
Anreise auch bereits am Donnerstag 1. Juni möglich. Weiterer Termin im September (08.-10.09.23)
Anmeldung für den Retreat und Zimmerreservation (diverse Zimmerangebote) direkt unter: www.kurhausberguen.ch / +41 81 407 22 22
Fragen zum Retreat-Programm an: info@irinaschumacher.ch / +41 78 644 72 24
Für weitere Auskünfte oder Buchungsanfragen für diesen Retreat sende uns eine Nachricht oder kontaktiere die Kursleiterin direkt. Irina ist gerne für dich da und meldet sich umgehend bei dir.
IRINA SCHUMACHER
Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsstärkung,
Yoga- & Achtsamkeitstrainerin
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