Erlebnisferien in Graubünden

Yoga Herbst-Inspirationen

Wann
21. August - 24. August 2025
Wo
Pontresina
Preis
Ab CHF 772.- im DZ
Kategorie
Sport- & Aktivferien, Yoga & Wellness

Yoga Herbst-Inspirationen

Mitten in den Bergen, widmen wir uns der Einkehr – richten den Blick nach innen und geniessen die Freiheit im Denken und Sein. Die verschiedenen Hilfsmittel, welcher der Yoga uns anbietet helfen uns den Körper, Geist und die Seele zu stärken, entspannen und klar auszurichten.
Dieses Angebot ist für Dich
Für Menschen, die einen inneren Frieden finden möchten, der nicht von endlosem Stress und unentwegten Daseinskämpfen gestört wird.Level: Die Yoga-Tage richten sich an Menschen, die generell fit sind. Yoga-Neulinge als auch Yoga-Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Kursinhalt Yoga Retreat 21. August – 24. August 2025

Wir werden uns zweimal täglich der Yogapraxis Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Philosophie widmen.7:30 – 8:45 Uhr  Den Tag beginnen wir mit einer aktivierenden Entdeckungsreise durch den Körper, Geist und die Seele.17:15 – 18:30 Uhr  Am Abend geniessen wir eine sanfte, restorative und entspannende Yogastunde.
Falls das Wetter es zulässt, werden wir an einem Morgen in der Stille mit dem Sessellift zur Alp Languard hochfahren und die Morgen-Yogastunde in der freien Natur praktizieren. Danach werden wir ein leckeres Alpfrühstück in der Bergwirtschaft geniessen.Die freie Zeit kann individuell gestaltet werden. Das Engadin bietet viele Möglichkeiten dazu: Wandern, Biken, Schwimmen, Lesen, die Saunalandschaft geniessen, die Seele baumeln lassen, ….
(Inbegriffen im Preis ist die Nutzung der Oberengadiner Bergbahnen und Verkehrsmittel von Maloja bis Alp Grüm und Brail. Inkl. An- und Abreisetag).Nach der Abend-Yogastunde lassen wird uns im Hotel kulinarisch verwöhnen.
Leitung: Marisa Bargehr, dipl. Yogalehrerin BDY/EYU
www.marisabargehr.ch / info@marisabargehr.ch

Leihweise Yogamatte, Decke, Blöcke

Yoga Retreat: 21. August – 24. August 2025

Hotelleistungen & Preise

  • Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
  • Frühstücksbuffet mit gesunden, hausgemachten und vielen regionalen Produkten
  • Abends abwechslungsreiches 4-Gang-Verwöhnmenu
  • Alle Sporthotel-Inklusivleistungen

Kosten: Die Kosten setzen sich aus den Hotelkosten und den Kurskosten zusammen. Die Kurskosten werden vor Ort direkt der Kursleiterin bezahlt.

Hotelkosten: CHF 450 pro Person im Sport-Doppelzimmer (zuzüglich Kurtaxen CHF 3.10 pro Person und Tag)

Kurskosten: CHF 322 (vor Ort direkt der Kursleiterin zu bezahlen)

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage, Zusatznächte gemäss Tagespreisen

Unterkunft und Verpflegung

Das Sporthotel in Pontresina orientiert sich für seine Zimmer an der umliegenden Landschaft: einfach, aber grosszügig. Reduziert in der Einrichtung mit dem warmen Charme von viel einheimischem Arvenholz – so wunderbar gemütlich nach einem anstrengenden Tag. Zum Frühstück gibt es alles, was das gesunde Herz begehrt. Am Abend wird jeweils ein umfangreiches Viergang-Menü serviert.

Für weitere Auskünfte zum „Yoga-Retreat“ senden Sie uns eine Nachricht. Das Team des Sporthotel freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme und wünscht Ihnen vorab eine erholsame Auszeit!

Sporthotel Pontresina

Via Maistra 145 / CH – 7504 Pontresina
T +41 81 838 94 00 / info@sporthotel.ch

www.sporthotel.ch

Haben Sie Interesse?

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