Erlebnisferien in Graubünden
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YogaCulture und Wandern in Flims

Wann
14. Juni bis 16. Juni 2019
Wo
Flims, Graubünden
Preis
CHF 320.- (nur Kurs)
Kategorie
Yoga & Wellness

YogaCulture in Flims – mit Vivianne Jespers

Anusara inspiriertes Yoga und Zeit zum Wandern. Diese Yoga-Einheiten begleiten dich durch den Tag 

  • Morgenpraxis mit Meditation und Atemübungen
  • dynamische Morgenpraxis
  • ruhige Abendpraxis mit Yin und restaurativem Yoga

und nachmittags bleibt Zeit zum Wandern und Sein.

Es zieht uns in die Schweizer Bergregion bei Flims. Geniesse eine Auszeit mit Yoga und Wandern im Romantik Hotel Schweizerhof. Das Hotel bietet 48 charmante, komfortable Zimmer zum Wohlfühlen, gelegen zwischen dem Swiss Grand Canyon und dem UNESCO Weltnaturerbe Sardona sowie in nächster Nähe zum Caumasee.

Im wunderschönen „Salle d’Étude“ im 4 Stock, mit einem grossartigen Panoramablick, werden wir gemeinsam Yoga praktizieren. Die Yogaklassen sind so aufgebaut, dass wir dich genau dort abholen wo du stehst, egal ob Yoga-Anfänger oder bereits fortgeschritten.

Die Freizeit kannst du in der Natur beim Wandern verbringen, oder du geniesst den hauseigenen Wellnessbereich mit einem Naturstein-Hallenbad, Sauna und Caldarium.

Programm 
7.30 sanfte Morgenpraxis mit Meditation und Atemübungen
8.30 kurze Teepause
9.00 dynamische Morgenpraxis
10.30 ausgiebiger Brunch
Nachmittag frei zum Entspannen, Bädele, Lesen, Wandern…
17.00 ruhige Abendpraxis mit Yin und restaurativem Yoga
Ca. 19.00 Abendessen

*Kurszseiten können noch variieren

Zeiten
Wir beginnen am Freitag um 16.30 Uhr mit der Begrüssung und Abendpraxis und beenden das Wochenende am Sonntag nach dem Brunch.

Kosten
für 2 Übernachtungen ab 358.- / inkl. Frühstücksbuffet, Abendmenu, Snacks und Spa-Bereich
(zusätzlich Mahlzeiten werden separat verrechnet)
bitte buche dein Zimmer direkt beim Hotel: info@schweizerhof-flims.ch

Kosten für Yoga: 320.- / nach deiner Anmeldung erhälst du die Abrechnung für die Yogaklassen

Lehrerin
Vivianne und Co-Teacher
Vivianne ist eine erfahrene Yogalehrerin. Sie unterrichtet ein Anusara inspiriertes Yoga. Ihre Klassen sind fordernd, jedoch mit viel Leichtigkeit und Humor ummantelt. Es sind alle Level herzlich willkommen.
Gruppengrösse max. 14 Teilnehmer

Anmeldung
info@yogaculture.ch (Anmeldeschluss ist der 28.4.2019)

Unterkunft Schweizerhof

Die prädestinierte Lage des Romantik Hotels Schweizerhof in Flims Waldhaus, in unmittelbarer Nähe zum Caumasee und mit Blick auf das UNESCO Weltnaturerbe machen das Hotel zum idealen Ausgangspunkt für erlebnisreiche und erholsame Ferientage in der frühlingshaften Bergwelt. Das Wellness des Hotels lädt fast rund um die Uhr zum Erholen und Entspannen ein. Aber auch in Sachen Kulinarik und Genuss kommen hier alle Gäste voll auf ihre kosten, denn das Restaurant „Belle Epoque“ und die speziellen Veranstaltungen (wie beispielsweise das Schweizerhof Buffet) bieten genussvolle Stunden vom Feinsten.

Für weitere Auskünfte oder Anfragen senden Sie uns eine Nachricht oder kontaktieren Sie das Team des Romantik Hotel Schweizerhof. Wir wünschen einen schönen Aufenthalt und eine erholsame Auszeit!

SCHWEIZERHOF FLIMS

Romantik Hotel
CH-7018 Flims Waldhaus
Tel. +41 81 928 10 10

www.schweizerhof-flims.ch

info@schweizerhof-flims.ch

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