Erlebnisferien in Graubünden

YOGA RETREAT PFINGSTEN 2018

Wann: 18. Mai bis 21. Mai 2018
Wo: Stels, Prättigau
Preis: Ab CHF 420.- (nur Kurs)
Kategorie: Yoga & Wellness

Yoga Retreat Pfingsten 2018 im Prättigau

Yoga, Berge, Musik & Spirit mit Claudia & Govinda

Wohlfühlen und entspannen – Begegnung mit sich und der Natur. Ein Ort, wo neue Wege beginnen. Weniger ist mehr. Das Prättigau mit den nordbündnerischen Bergketten haben ihren speziellen Reiz. Yoga und Bewegung sowie Meditation, Ruhe und Naturerleben, all das erwartet dich. Und zum Glück: Wir sind abseits vom grossen Rummel! So kannst du die Schönheit der Natur in vollen Zügen geniessen und Zeit für dich haben. Die Unterrichtseinheiten mit Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra werden von Claudia geleitet.

Kursleitung, Vinyasa Yoga, Yoga Nidra: Claudia Eva Reinig

Mantra-Yogastunde, Kirtan: Matthias Govinda Roth

Unterkunft

Stels liegt auf 1280 m ü. M. auf einem Sonnenplateau. Die schicken, schlichten Zimmer im Hof de Planis verraten die ländliche Umgebung. Viel Bündner Arvenholz in einfachen Formen. Trotzdem fehlt es an nichts. Luxus ist nicht der Raum, sondern die Zeit, die wir hier verbringen. Das Haus überzeugt durch seine gemütliche Atmosphäre. Die Zimmer sind einfach und liebevoll eingerichtet und haben eigenes Bad oder verfügen über ein Lavabo, kombiniert mit Etagendusche/WC. Von den Zimmern hast du herrliche Aussicht ins Tal oder Grüne.

Preis Yoga- & alle Kurseinheiten: CHF 420.-

+ Übernachtung/Person für alle drei Nächte, inkl. Essen:
CHF 309.- pro Pers im DZ mit Etagendusche
CHF 369.- pro Pers im EZ mit Etagendusche
CHF 378.- pro Pers im DZ mit WC/Dusche
CHF 438.- pro Pers im EZ mit WC/Dusche

Leistungen Yoga Retreat Pfingsten

alle Kurseinheiten, ca. 5-6 Std. am Tag
3 mal Übernachtung
veg. Frühstücksbrunch & 3-Gang Abendessen
den Tag über Tee, Wasser, Früchte
Kurtaxe

Kurszeiten/Tagesprogramm

07.30-08.30 Uhr Meditation & Pranayama
08.30-10.00 Uhr Asana Detailarbeit, Flow Yoga
10.15-16.30 Uhr Frühstücksbrunch, freie Zeit
16.30-18.15 Uhr Mantra Yogastunde / Yin Yoga
18.30 Uhr Vegetarisches 3-Gang Abendessen
20.00 Uhr Abendprogramm

Start/Ende

Anreise: Freitag 18. Mai 2018 ab 15.30 Uhr / Beginn am Freitag um 17 Uhr
Abreise: Montag, 21. Mai 2018, ca 13 Uhr

Vorkenntnisse: All Level / Mittelstufe, Basiskenntnisse im Yoga sollten vorhanden sein

Mitbringen: Bitte eigene rutschfeste Yogamatte sowie Probs (Yogagurt, Blöcke), wenn du hast

Anreise: Man erreicht Stels bequem mit den ÖV via Landquart und Schiers. Das PostAuto bringt dich bis vor unsere Haustüre. Autofahrer weisen wir darauf hin, dass die letzten 6 km über eine teils enge Bergstrasse mit Ausweichplätzen führt.

Der Hof de Planis ist übrigens jederzeit der passende Ort für eine Auszeit, einen Workshop oder ein geselliges Wiedersehen.

Wir legen Wert auf beste Zutaten, welche wir täglich frisch zubereiten. Gemüse und Fleisch beziehen wir bei den Bauern der Region und zelebrieren damit eine einfache, schmackhafte und gesunde Küche.

Für weitere Auskünfte zum Retreat über Pfingsten sende uns eine Nachricht oder ruf uns ungeniert an. Das Team des Hof de Planis freut sich auf deine Kontaktaufnahme und wünscht vorab eine erholsame Auszeit!

Hof de Planis

7226 Stels / Schiers (Prättigau)
info@hofdeplanis.ch
Tel. 081 328 11 49

www.hofdeplanis.ch