Mindfulness Yoga & Meditation und Wandern in der Natur mit Irina Schumacher: Yin und Yang – auf der Matte und im Alltag.
Das Sporthotel Pontresina veranstaltet im März einen Yoga Retreat mit Irina Schumacher (von 25. bis 28. März). Yoga & Meditation findet teils draussen in der Natur statt, kombiniert mit gemütlichen (Winter-)Wanderungen während denen Sie das Engadin von seiner schönsten Seite her kennen lernen.
Donnerstag, 25. März 2021
Freitag, 26. März 2021
Samstag, 27. März 2021
Sonntag, 28. März 2021
Das Programm kann je nach Wetterverhältnisse und Tagesform der Teilnehmer/innen angepasst werden. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen begrenzt. Der Kurs findet ab einer Teilnehmerzahl von 5 Teilnehmer/innen statt.
CHF 890 im DZ Sport (p.P.) oder CHF 935 im EZ Sport, zuzüglich Kurtaxen (CHF 3.10 pro Person und Tag)
Das Sporthotel in Pontresina orientiert sich für seine Zimmer an der umliegenden Landschaft: einfach, aber grosszügig. Reduziert in der Einrichtung mit dem warmen Charme von viel einheimischem Arvenholz – so wunderbar gemütlich nach einem anstrengenden Tag. Zum Frühstück gibt es alles, was das gesunde Herz begehrt: Wählen Sie zwischen verschiedenen reichhaltigen Vollkornbroten, einer grossen Auswahl an herzhaften Müesli und selbstgemachten Müeslimischungen. Bevorzugen Sie einheimische Kuhmilch oder vegane Alternativen wie Hafer-, Dinkel- oder Sojamilch? Sie entscheiden.
Am Abend wird jeweils ein umfangreiches Viergang-Menü serviert. Nach einer Suppe oder Vorspeise können Sie sich selbst vom abwechslungsreichen Salatbuffet bedienen. Als Hauptgang servieren wir Ihnen ein Menü mit Fisch, Fleisch oder vegetarisch. Den Abschluss bilden süsse Versuchungen oder Käse aus der Region.
Für weitere Auskünfte zum Angebot „Yoga & Wandern mit dem Sporthotel“ senden Sie uns eine Nachricht. Das Team des Sporthotel freut sich auf Ihre Kontaktaufnahme und wünscht Ihnen vorab eine erholsame Auszeit!
Sporthotel Pontresina
Via Maistra 145 / CH – 7504 Pontresina
T +41 81 838 94 00 / info@sporthotel.ch
Fotos: Irina Schumacher