Eine einzigartige Mischung aus Yoga, Körperarbeit, Meditation und individueller Achtsamkeit mit Körper und Geist, die umfassendste Plattform zur Vertiefung Ihrer Yogapraxis.

„Zurück in die Natur“ mit unserem all-inclusive Yoga-Retreat in den schönen Schweizer Bergen. Dieses high-end Retreat bietet ein intimes, fokussiertes Erlebnis, bei dem die individuelle Entwicklung der eigenen Yogapraxis im
Vordergrund steht. Gemeinsam mit erfahrenen Yoga-Teachern erforschst du die verschiedenen Dynamiken und Qualitäten, die für eine wirklich transformative Yoga-Praxis notwendig sind.

Wenn Du wenig bis keine Yoga-Erfahrung gemacht hast, ist unser Retreat die perfekte Umgebung für Dich, um Deine persönliche Reise zu beginnen und zu entwickeln. Ein massgeschneidertes Yoga-Erlebnis für neue Lernende in einer belebenden und motivierenden Umgebung.

UNSERE TEACHING PHILOSOPHIE

Bei ENCOURAGE Retreats glauben wir, dass Yoga viel mehr ist als ein systematischer Ablauf von Asanas, welches die physischen Eigenschaften des Praktizierenden zeigt. Es ist die Eigenschaft deine Praxis in Einklang des
eigenen Lebens zu bringen, bei der der Yogi die Ganzheit auf einer tiefen, spirituellen Ebene anstrebt.

Die Praxis des Yoga kann ein zutiefst kraftvolles Werkzeug für alle Lernenden sein und dazu beitragen, Gleichgewicht und Wohlbefinden in unser tägliches Leben zu bringen. Alltagssituationen können besser gemeistert werden, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wieder hergestellt.

Unsere Teacher, Yogis & Masseure sind langjährige Profis und begleiten Dich optimal auf diesem Weg!

“Indem wir Elemente der Posen, der Massage-Therapie, der individuellen Aufmerksamkeit und der Meditation einbeziehen, schaffen wir einen Raum, in dem Menschen beginnen können, die tieferen Aspekte ihrer selbst durch die Praxis des Yoga zu erforschen und zu entwickeln.“

INHALT UND INFORMATIONEN

Wir freuen uns von Herzen dir deine absolute Wohlfühl-Woche so entspannt wie nur möglich zu gestalten. Gemeinsam zeigen wir dir, wie man innere Stärke und Energie durch Yoga und Meditation gewinnen kann. Mit Elementen aus Massage, Yoga, Ernährung, Achtsamkeit und Meditation ist dieses Retreat die effektivste Methode, um mehr Klarheit in deinem Geist zu schaffen.

Gesamtpaket:

  • 6 Nächte in komfortablen Bell Tents mit Bett und allem was dazu gehört
  • Du hast die Wahl zwischen einem Doppelzelt für zwei Personen und einem vier Personen Zelt in dem jeder sein eigenes Bett erhält.
  • täglich 2-3 Stunden Yoga
  • Meditationen und Yogaphilosophie
  • 90 minütige Balinesische Ganzkörper Massage
  • Individuelle Betreuung durch erfahrene Lehrkräfte
  • Gesundes und nahrhaftes Essen (alle Deine Ernährungsbedürfnisse werden berücksichtigt)
  • Ausflüge zu Seen, in die Berge und entlang des Fluss Inn
  • Wir stellen alles was für die Woche gebraucht wird zur Verfügung: YogaMatten, Yoga-Blöcke, Handtücher, Decken etc.

Antworten zu weiteren Fragen findest du auf unserer Webseite: encourage-retreats.com

BEHERBERGUNG IN BELL TENTS

“Ein Zuhause in natürlicher Umgebung“

Sie verbringen 6 Nächte im einzigartigen Bell Tent. ENCOURAGE Retreats ist viel mehr als nur ein Ort zum Schlafen, wir vereinen Eleganz, Raum und Geschmack, um dir allen Komfort zu bieten. Du hast die Wahl zwischen einem Zelt mit King-Size-Bett, einem Zelt mit zwei Einzelbetten oder einem VierbettZelt. Wir setzen auf auserwähltes, clever durchdachtes Interieur. Wir arbeiten in der Einrichtung nur Materialen welche unter ökologischen und fairen Bedingungen hergestellt werden und maximalen Komfort bieten. Dein Zelt ist
ausgestattet mit einer Kommode in der du alles verstauen kann. LeinenBettwäsche, Baumwoll-Handtücher und Betten aus nachhaltigem Schweizer Holz erwarten dich in deinem heimeligen Bell Tent. Außerdem enthält jedes
Zelt ausreichende Beleuchtung und genügend Platz für deinen Komfort.

ENCOURAGE Retreats bietet dir, über einen überdachten 10 Meter YogaDom, ein Massage-Zelt, einen überdachten Essbereich, eine offene Grillstelle und ca. 10 Tipi Wohn-Zelte.

A Typical Day „Yoga-Week back to nature“

Die Kernstruktur des Tages findet zwischen 10.00 – 18.30 Uhr statt, in welchem die Yoga-Klassen, die Meditationen und die Massagen durchgeführt werden.

Es wird auch tägliche Morgen- und Abend-Sessions geben, die optional und nicht obligatorisch sind. Es gilt immer: Nichts muss, alles darf. Das Wohlbefinden jedes Gastes liegt im Mittelpunkt!

KERN PROGRAMM

  • 08.30 Uhr: Frühstück
  • 09.45 Uhr: Morgenkreis
  • 10.00-12.00 Uhr: Yoga-Klasse – Grundlagen
  • 13.00: Mittagessen
  • 14.00: Persönliche Zeit Ruhe, Entspannung, Selbststudium, Heilsitzungen, Privatstunden/Coaching
  • 17.00: Abendpraxis: Asanas, Pranayama und Meditation
  • 19.00: Abendessen

OPTIONAL

  • 06.00 Uhr Tagbeginn
  • 06.30 Selbstübung Yoga
  • 07.00 Uhr Gruppenunterricht am Vormittag: Asanas und Pranayama, Begrüssung des Tages
  • 20.00: Klangbad
  • 21.00: Stille Zeit

PREISE „Yoga-Week back to nature“

Einzel Gast all inkl. (in 4er Tipi Zelt): earlybird 1’190.- CHF

Einzel Gast all inkl. (in 2er Tipi Zelt): earlybird 1’490.- CHF

Double Bed for cuples (in 2er Tipi Zelt): earlybird 2‘384 CHF

ALLE DATEN IM 2019 (wöchentlich von 2. Juni bis 26. August)

3-8 JUNE / 10-15 JUNE / 17-22 JUNE / 24-29 JUNE

1-6 JULY / 8-13 JULY / 15-20 JULY / 22-27 JULY / 29-3 AUGUST

5-10 AUGUST / 12-17 AUGUST / 19-24 AUGUST / 26-31 AUGUST

Für weitere Auskünfte oder Anfragen für die Retreats „Yoga-Week back to nature“ sende uns eine Nachricht oder kontaktiere das Team von ENCOURAGE Retreats. Wir wünschen vorab einen schönen Aufenthalt und eine erholsame Auszeit im Engadin!