5 Elemente Yoga Retreat
- Wann
- 18. bis 22. Juni 2023
- Wo
- Waltensburg, GR
- Preis
- Ab CHF 390.- (nur Kurs)
- Kategorie
- Yoga & Wellness
5 Elemente Yoga Retreat
ANKOMMEN – ENTSPANNEN – LOSLASSEN
In diesem Yoga- und Klang-Retreat wird jeden Tag ein neues Element im Fokus stehen. Die Yoga-Flows sowie die Klangmeditationen werden auf Erde, Wasser, Feuer, Luft und Ether abgestimmt sein. Die Elemente helfen Ihnen dabei, alte Energien loszuwerden und Raum für Neues zu schaffen. Die Lektionen sind am Morgen sanft aber aktivierend und am Abend eher achtsam und langsam, deshalb ist das Retreat auch gut für Anfänger geeignet.
Das Retreat wird durch Tara Meier geleitet. Sie ist diplomierte Yogalehrerin und Sound-Practitioner. Achtsame, sanfte und meditative Lektionen, mit Klangbegleitung sind ihre Liebsten. Gerne geht sie auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein.
Mehr über die Kursleiterin erfahren Sie hier: Yoture, Yoga-Nature Tara Meier, www.yoture.ch
5 TAGE – 5 ELEMENTE
- Yoga-Lektionen
- Klang-Meditationen
- Zeit in der Natur
Tagesablauf „5 Elemente Yoga Retreat“:
08.00 – 09.30 Uhr Aktivierender Vinyasa Yoga Flow
09.30 – 10.30 Uhr Frühstück
10.30 – 16.00 Uhr Freizeit / mit einer gemeinsamen
Tagesaktivität, wo die Morgenlektion ausfällt
16.00 – 18.00 Uhr Sanftes Yoga mit Klangmeditation
19.00 Uhr Nachtessen
21.00 – 22.00 Uhr Abendprogramm (2 Mal)
Anreise und Check-in am Sonntag, 18. Juni, ab 15.00 Uhr. Danach folgt ab 16.00 Uhr die Abend-Lektion. Am
Donnerstag beenden wir das Retreat nach dem Frühstück.
Y O G A L E H R E R I N / A N M E L D U N G / KOSTEN
Für das Retreat können Sie sich direkt bei Tara bis zum 18. Mai 2023 per Mail an yoture@gmx.ch oder telefonisch 078 646 14 03 anmelden.
Die Kurskosten belaufen sich auf CHF 390.00 pro Person.
Im Preis inbegriffen sind folgende Leistungen:
– ca. 12.5 Stunden Yogaunterricht und Klangmeditationen
– ca. 2 Stunden Abendprogramm
– eine geführte Tagesaktivität
Unterkunft – Hotel Ucliva:
- Yoga-Raum mit Bergsicht
- lokal, regional, authentisch
Der Kursort, das Hotel Ucliva wird lokal, regional, authentisch und biologisch geführt. Es liegt in der schönen Bergwelt der Surselva.
Ein Doppelzimmer kann zu CHF 500.00 pro Person und ein Einzelzimmer zu CHF 680.00 pro Person gebucht werden. Inklusive sind Frühstück, 3-Gang Abendessen, Kaffee / Tee und Früchte während den Kurszeiten.
Bitte buchen Sie das Zimmer nach der Anmeldung direkt im Hotel: info@ucliva.ch / +41 81 941 22 42
Bei Interesse am 5 Elemente Retreat senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie das Hotel direkt: Tel. 081 941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch
Auf Ihr Kommen freuen sich,
Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team