Erlebnisferien in Graubünden
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Yoga & Pilates Wellness Weekend

Wann
16. bis 18. März 2018
Wo
Flims, GR
Preis
CHF 200.- (nur Kurs)
Kategorie
Gesundheit & Wellness

Yoga & Pilates Wellness Weekend

Yoga bedeutet Vereinigung von Körper, Geist und Seele.

Während der Yoga Stunden wird die Ausgeglichenheit und innere Ruhe angestrebt. Verspannungen, Schmerzen und Toxide werden abgebaut, die psychische und emotionale Balance wird gestärkt. Zudem verbessert sich die Körperhaltung und die fasziale Beweglichkeit.

Pilates ist eine ganzheitliche Methode und wurde vom Deutschen Joseph Hubert Pilates entwickelt. Ziel des Trainings ist die Kräftigung des Körpers vom Zentrum aus. Dabei bringt es ihn ins Gleichgewicht und verbessert die Körperhaltung. Hier lernen Sie auch Ihre Muskeln mit Hilfe des Eistes zu steuern.

Kursleitung Yoga: Alexandra Schilken-Beilke, ausgebildete Yogalehrerin

Kursleitung Pilates: Nicola Zoller, ausgebildete Pilates Lehrerin

Dieses Yoga & Pilates Wellness Weekend findet im Romantik Hotel Schweizerhof in Flims statt. Fin de Siècle, Belle Epoque und Jugendstil bestimmen das einmalige Ambiente aus der Jahrhundertwende im Schweizerhof. Lassen Sie sich verzaubern von der Grandezza des Belle Epoque Restaurants, der luftig-leichten Schönheit der Jugendstilveranda oder dem still-verträumten, zeitlosen Charme des Salle de Lecture, der Bibliothek, wo sich unsere Gäste schon 1903 entspannten Mussestunden hingaben.

Schweizerhof Angebot: 

  • Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
  • Zwei exquisite Abendmenüs im Belle Epoque Restaurant
  • Wellnessbereich mit Natursteinbadhallenbad, Sauna, Caldarium und Infrarotkabine

Kosten für die Lektionen CHF 200.- pro Person.

Zimmerpreise für dieses Wellness Weekend ab CHF 175.- pro Nacht inklusive Halbpension.

Durchführung bei min. 8 bis max. 16 TeilnehmerInnen. Flyer ist auf www.simply-sports.ch ersichtlich.

Für weitere Auskünfte oder Anfragen zum Yoga & Pilates Wellness Weekend sende uns eine kurze Nachricht. Das Team des Romantik Hotel Schweizerhof ist gerne für dich da. Wir wünschen einen schönen Aufenthalt und eine erholsame Auszeit!

SCHWEIZERHOF FLIMS

Romantik Hotel
CH-7018 Flims Waldhaus
Tel. +41 81 928 10 10

www.schweizerhof-flims.ch

info@schweizerhof-flims.ch

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