Lass den Alltag hinter dir und genieße die Region Surselva, eine der schönsten Naturregionen in Graubünden. Mit Yoga-Stunden bei Christa, geführten Biketouren mit Thomas oder individuellen Wanderungen kannst du dein Erlebnis intensivieren. Wenn du dich körperlich verwöhnen lassen möchtest, hast du die Möglichkeit eine Entspannungsmassage zu buchen.
Donnerstag
ab ca. 15:00 Individuelle Anreise, Check-in
16:45 – 18:15 Welcome Yoga
18:30 Abendessen im Hotel
20:30 – 21:00 Meditation / Entspannung
Freitag / Samstag
07:30 – 08:45 Morgenyoga
09:00 Brunch
ab 10:30 Biken, Wandern, Massage… Entspannen
16:45 – 17:45 Regeneratives Yoga
19:00 Abendessen im Hotel
Sonntag
08:00 – 09:00 Abschlussyoga
09:15 Brunch
bis 11:00 Zimmerfreigabe
ANFORDERUNGEN
Yoga (Christa): Anfänger & Fortgeschrittene
Bike (Thomas): Touren von ca. 3-5Std / Cycling Scala Level 1 bis 2
E-Bike ist möglich
KURSKOSTEN & ANMELDUNG
Yoga-Unterricht und geführte Bike-Touren CHF 340.–
Reduktion bei zwei Personen 300.– /Person
Frühbucher Rabatt 5% bis 31. Mai 2024
Massage 60.– / Std
Die Kursanmeldung erfolgt per Mail an:info@heinimpuls.ch und ist nach Einzahlung verbindlich. Nach Eingang deiner Anmeldung erhältst du alle Angaben zur Einzahlung der Kursgebühr.
ANMELDUNG HOTEL: Bitte buche gleichzeitig dein Zimmer direkt beim Hotel Ucliva 081 941 22 42 oder info@ucliva.ch mit Vermerk zu unserem Retreat.
LEITUNG, INFORMATION & ANMELDUNG
Christa & Thomas Heini
www.heinimpuls.ch / www.christaheini.ch
041 468 02 30 / info@heinimpuls.ch
Unterkunft
Das Hotel Ucliva liegt in Waltensburg am Eingang der Surselva. Es war das erste Öko-Hotel der Schweiz und bietet einen phänomenalen Blick auf das Tal und die Berge. Die Zimmer sind gross, hell, mit schönem Lärchenboden und neuen Bädern. Wohlfühlatmosphäre pur. Das Ucliva legt wert auf eine regionale Küche. Die Gerichte werden frisch und mit vorwiegende biologischen Produkten zubereitet.
Bei Interesse am „Yoga & Biken & Wandern“ Retreat in der Surselva senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie das Hotel direkt: Tel. 081 941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch
Auf Ihr Kommen freuen sich,
Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team
Hotel Ucliva
7158 Waltensburg/Vuorz
T. 081 941 22 42
info@ucliva.ch
GENIESSE EIN VERLÄNGERTES WOCHENENDE IN DEN BERGEN, TANKE KRAFT IN DER NATUR, BEI YOGA & MEDITATION,… Angebots-Details ansehen
Finde deine Vision - und zwar die, die aus deinem Herzen kommt und somit die grösste… Angebots-Details ansehen
Dieser magische Power-Retreat gibt dir Antworten auf deine wichtigen Lebensfragen! Er zeigt dir klare Wege auf,… Angebots-Details ansehen
3 Wohlfühltage in denen du dein Herz weit öffnest und entdeckst, was dir wirklich wichtig ist. Angebots-Details ansehen
Dieses Retreat ist darauf ausgelegt, dir und deiner Weiblichkeit Zuwendung zu schenken; durch Yoga, Meditation, Klangreisen, gemeinsames… Angebots-Details ansehen