Winter Yoga-Retreat in der Surselva
- Wann
- 29. November bis 1. Dezember 2024
- Wo
- Waltensburg, GR
- Preis
- Ab CHF 690.- (im DZ)
- Kategorie
- Yoga & Wellness
Winter Yoga-Retreat in der Surselva
Geniesse die Ruhe vor Jahresende!
Gönn dir vor Jahresende eine Auszeit nur für dich. Nimm dir Zeit auf das vergangene Jahr zurückzuschauen und schaffe Klarheit für das darauffolgende Jahr. Fernab von aller Weihnachtshektik geniesse drei Tage Meditation, Atemübungen, Yoga, Achtsamkeit und Chanting. Dazu noch feines Essen, Natur, Ruhe und Geselligkeit. Während allen Yogastunden wirst du von zwei Lehrern betreut, was deine Praxis weiter unterstützt und entwickelt.
Ort:
Das Hotel Ucliva befindet sich im charmanten Bergdorf Waltensburg in der Surselva – Graubünden, und bietet einen Panoramablick auf die umliegenden Berge. Alle Doppelzimmer, welche auch einzeln genutzt werden können, sind mit einem Lärchenholzboden ausgestattet und mit Ausblick über die Berge oder ins Tal. Im hellen Restaurant Ucliva werden regionale Spezialitäten aus frischen und vorwiegend biologischen Produkten serviert.
Nebst der Yogapraxis hast du ausgiebig Zeit das Haus und die prächtige Berglandschaft zu geniessen. Verweile in der komfortablen Lounge beim Kamin mit einem guten Buch oder
entspanne dich in der Thermiumsauna. Losgelöst von aller Hektik kannst du deine Energiereserven auffüllen und die Seele entspannen.
Anreise:
Anreise am besten mit öffentlichen Verkehrsmittel: Mit dem Zug von Zürich bis Chur. Dann mit der Rhätischen Bahn auf der berühmten Glacier-Express-Route durch die wildromantische
Rheinschlucht weiter bis nach Ilanz. Von da mit dem Postauto Nr. 424 von Ilanz bis direkt vors Hotel (Haltestelle Waltensburg Darums/Ucliva).
Anreise mit dem Auto: Über die Autobahn A3/A13 via Chur bis Ausfahrt Flims und über die Kantonstrasse Flims/Ilanz/Disentis bis Abzweigung Waltensburg/Andiast.
Programm Winter Yoga-Retreat:
Freitag, 29. November: Anreise ab 15 Uhr, Yoga 16:30 – 18:30 Uhr
Samstag, 30. November: Meditation 7 – 8 Uhr, Yoga 8:00 – 10 Uhr und 16:30 – 18:30 Uhr
Sonntag, 1. Dezember: Meditation 7 – 8 Uhr, Yoga 8:00 – 10 Uhr, Abreise ca. 12 Uhr
Abends Mantrasingen (wer möchte!)
Kosten (Änderungen vorbehalten):
für 2 Nächte, Brunch, vegetarisches 3-Gang Abendessen, Thermiumsauna
10 Stunden Yoga & Meditation, Chanting, alles inklusive:
• CHF 690.- pro Person im Zweierzimmer, inkl. eigenes Bad/Dusche und WC
• CHF 790.- pro Person im Einzelzimmer, inkl. eigenes Bad/Dusche und WC
Leitung: Nicole Schmeling, zu-yoga.ch und Therese Brülisauer, mitraya-yoga.ch
Anmeldung: Therese Brülisauer, therese@mitraya-yoga.ch
Die Plätze sind limitiert! Um deinen Platz zu sichern, melde dich gerne frühzeitig an!
Unterkunft während des Seminars
Hoch über dem Rheintal im schönen Bergdorf Waltensburg/Vuorz liegt das Hotel Ucliva. Es ist ein Kraftort – ideal um Energie zu tanken und Kreativ zu arbeiten. Das Hotel steht für Ökologie und Nachhaltigkeit bei Nahrungsmitteln und Energiegewinnung – die Produkte stammen aus grösstenteils lokaler und biologischer Erzeugung aus der Umgebung. Das Ucliva verfügt über 22 Zimmer und die Mehrzahl der Zimmer hat Balkone mit wunderbarer Aussicht auf die Surselva.
Bei Interesse an diesem Retreat im schmucken Bergdorf Waltensburg sende uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktiere das Hotel direkt: Tel. 081 941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch
Auf dein Kommen freut sich,
Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team
Hotel Ucliva
7158 Waltensburg/Vuorz
T. 081 941 22 42
info@ucliva.ch