Wandern & Yoga in Sumvitg
- Wann
- 22. bis 24. August 2025
- Wo
- Soglio, Bergell
- Preis
- CHF 350.- (nur Kurs)
- Kategorie
- Sport- & Aktivferien, Yoga & Wellness
Wandern & Yoga in Sumvitg
Eine kleine Auszeit für Körper, Geist & Seele – Tauche ein in ein Wochenende voller Ruhe, Natur und achtsamer Bewegung. Lass dich von der atemberaubenden Bergwelt der Surselva verzaubern – mit Yoga, Meditation, zwei geführten Wanderungen und feinem Essen. Nimm dir Zeit für dich und tanke neue Kraft.
Was dich erwartet
Dich erwarten sanftes Yoga, stille Meditationen und Bewegung in der Natur in Form von zwei geführten Wanderungen. Dabei bleibt Raum für Begegnung, Entschleunigung und persönliche Auszeit. Du geniesst eine feine Vollpension mit regionaler Küche und wohnst im ruhigen, gemütlichen Sonnennest in Sumvitg.
Seminarstart: Anreise ab Freitagnachmittag. Ab 16:20 Uhr Willkommensapéro und Kennenlernen, anschliessend erste Yogastunde. Um 19:00 Uhr gemeinsames Abendessen, danach schliessen wir den Abend mit einer ruhigen Meditation ab.
Weiteres Programm
• Samstag: Morgen-Yoga und Meditation, Frühstück, grössere Wanderung, Yoga vor dem Abendessen, Abendmeditation.
• Sonntag: Yoga und Meditation am Morgen, Frühstück, zweite Wanderung, individuelle Heimreise.
Unterkunft & Ort: Seminarhaus Sonnennest in Sumvitg
Preis: Seminar inkl. Yoga, Meditation & zwei geführte Wanderungen: CHF 350.-
Unterkunft und VP ab CHF 121.- pro Person/Nacht (Einzelbelegungen beschränkt)
Leitung: Christine Helbling, Yogalehrerin YS/EYU, zertifizierte Coachin, Kunst i.A.
Anmeldung: Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Anmeldeschluss ist am 31.06.2025.
Details und allgemeine Bedingungen erhalten Sie bei Interesse mit dem Anmeldeformular.
Bei Interesse an diesem Yogaangebot senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie Frau Helbling direkt.
Auf Ihre Teilnahme freut sich,
Christine Helbling / Yogastudiobaden
Ringstrasse 4, 5210 Windisch
info@yogastudiobaden.ch
079 647 28 08