Erlebnisferien in Graubünden

Spa, Reiten & Yoga im Unterengadin

Wann
11. bis 13. Oktober 2019
Wo
Scuol, Unterengadin
Preis
Ab CHF 595.-
Kategorie
Sport- & Aktivferien, Yoga & Wellness

Spa, Reiten und Yoga in Scuol im Unterengadin

— ausgebucht, nur noch Warteliste —

Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins!

Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende hoch zu Ross, entspannst dich auf der Yogamatte und im Thermalbad in Scuol, erfreust dich an der wunderschönen Natur und geniesst diese herrliche Zeit nur für dich…

Freitag

Wir treffen uns am Freitag Mittag auf dem Reitstall San Jon. Nach dem Willkommenheissen und einer leckeren Suppe holen wir unsere Pferde aus dem Stall (oder von der Koppel) und unternehmen den ersten Ausritt durch die herrliche Umgebung. Vom Sattel begeben wir uns schliesslich direkt auf die Yogamatte – und dann ist Entspannung angesagt: Im gemütlichen Saloon gönnen wir uns zum Abendessen liebevoll zubereitete regionale Spezialitäten. Auf dem Weg in dein Zimmer wirfst du einen Blick in den klaren Sternenhimmel und freust dich auf einen spannenden nächsten Tag.

12:30 Uhr     Begrüssung & Suppe
14:00 Uhr     Kennenlernen der Pferde
15:00 Uhr     1 stündiger Ausritt
17:30 Uhr     1.5h Yoga
19:30 Uhr     Abendessen

Samstag

Rise and shine – gut ausgeruht gönnen wir uns ein reichaltiges Frühstück, satteln die Pferde und schwingen wir uns in den Sattel, von wo aus wir die imposante Bergkulisse und die Aussicht auf’s Unterengadin bestaunen. Nach einem kleinen Mittagessen entspannen wir die nun schon etwas beanspruchten Muskeln im Thermalbad in Scuol. Eine ruhige, restorative und ruhig fliessende Yogastunde rundet den Tag ab bevor wir ein wohlverdientes Abendessen zu uns nehmen. Bei der frischen Bergluft und nach so einem ereignisreichen Tag schläft es sich dann besonders gut…

8:00 Uhr      Frühstück
9:00 Uhr       Treffpunkt bei den Pferden
10:00 Uhr     2 stündiger Ausritt
12:30 Uhr     kleines Mittagessen
13:30 Uhr     Spa im Thermalbad in Scuol
17:00 Uhr     Rückfahrt zum Reithof
18:00 Uhr     1h Yoga
19:30 Uhr     Abendessen

Sonntag

Noch einmal strecken und gähnen im Bett, dann eröffnen wir den Tag mit einer sanften Yoga- und Meditationsstunde. Beim Frühstück geniessen wir die herbstlichen Sonnenstrahlen und steigen dann zum letzten Mal in den Sattel, um noch einen anderen Teil des Unterengadins zu erkunden. Zurück auf dem Reitstall versorgen wir die Pferde, essen gemeinsam eine Suppe und machen uns schlussendlich entspannt und mit vielen schönen Eindrücken im Gepäck auf die Heimreise…

8:00 Uhr      1.5h Yoga
9:30 Uhr      Frühstück
10:30 Uhr    Treffpunkt bei den Pferden
11:30 Uhr     1 stündiger Ausritt
13:00 Uhr    Suppe & Abschied
14:00 Uhr    Offizieller Abschluss

Reiten und Yoga: Level

Dieser Retreat richtet sich an alle Reit-Level und ist auch für AnfängerInnen geeignet, zumal wir die Gruppe in erfahrenere und weniger erfahrene ReiterInnen aufteilen. Das versierte Team von San Jon hilft dir, dein perfektes Pferd zu finden.

Dank täglichem Weidegang sind die Pferde von San Jon sehr ausgeglichen und gutmütig, sodass AnfängerInnen und Fortgeschrittene die Natur in vollen Zügen geniessen können. Am meisten vertreten sind Schweizer Freiberger, hinzu kommen andere Rassen wie Haflinger, Araber, CH-Warmblut etc.

Die Yogastunden während des Retreats werden an das Level und die Wünsche der Gruppe angepasst. Catherine legt besonderen Wert auf sicheres Praktizieren, korrekte Ausrichtung sowie die Vermittlung eines ganzheitlichen Yogastils. Ihr Unterricht basiert auf langjähriger Erfahrung in Yoga, Shiatsu und integrativer Körperpsychotherapie und kann am ehesten als Verbindung von Hatha und Flow beschrieben werden. Du hast immer genügend Zeit, eine korrekte Haltung einzunehmen und die Positionen wirken zu lassen, bleibst aber gleichzeitig im Fluss und mit deiner Atmung verbunden. Pranayama- und Meditationstechniken runden die Einheiten ab.

Catherines Stunden sind geprägt von Herzlichkeit, Lebensfreude sowie einem tiefen Verständnis und grosser Wertschätzung der Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Yogamatten sowie Blöcke und Gürtel stehen zur Verfügung.

Preise & Leistungen Reiten und Yoga

  • 595 CHF für 3 Tage / 2 Nächte pro Person im 3er Zimmer (nur möglich bei 3er Belegung)
  • 630 CHF für 3 Tage / 2 Nächte pro Person im DZ
  • 670 CHF für 3 Tage / 2 Nächte pro Person im EZ

Im Preis pro Person ist folgendes inbegriffen:

  • 3x Ausritt
  • 3x Yogalektion (inkl. Yogamaterial)
  • 2x Übernachtung inkl. Frühstück
  • 2x Abendessen
  • 3x Mittagessen
  • Eintritt Thermalbad für 3h

Nicht inbegriffen im Preis sind An- und Abreise, Getränke, Verpflegung zusätzlich zu den oben angegebenen Mahlzeiten und Spezialangebote im Thermalbad (wie Römisch-Irisches Bad, Massagen etc.).

Für weitere Auskünfte oder Buchungsanfragen zu diesem Spa, Reiten & Yoga Weekend sende uns eine Nachricht. Catherine ist gerne für dich da.

Catherine Lippuner

www.reitenundyoga.ch

hello@catherinelippuner.com

yoga_reiten_unterengadin

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