Lass dich verzaubern von der malerischen Landschaft des Unterengadins!
Abseits jeglicher Zivilisation wartet der Reitstall und Saloon San Jon in Scuol mit Cowboyromantik auf dich. Du verbringst ein unvergessliches langes Wochenende hoch zu Ross, entspannst dich auf der Yogamatte und im Thermalbad in Scuol, erfreust dich an der wunderschönen Natur und geniesst diese herrliche Zeit nur für dich…
Wir treffen uns am ersten Tag am Mittag auf dem Reitstall San Jon. Nach dem Willkommenheissen und einem kleinen Mittagessen holen wir unsere Pferde von der Koppel und unternehmen den ersten Ausritt durch die herrliche Umgebung. Vom Sattel begeben wir uns schliesslich direkt auf die Yogamatte – und dann ist Entspannung angesagt: Im gemütlichen Saloon gönnen wir uns zum Abendessen liebevoll zubereitete regionale Spezialitäten. Müde von einem ereignisreichen Tag begleitet dich das leise Schnauben der Pferde in den Schlaf…
12:30 Uhr Begrüssung & leichtes Mittagessen
14:30 Uhr Treffpunkt bei den Pferden
15:00 Uhr 1h Ausritt
17:30 Uhr Yoga
19:30 Uhr Abendessen
Rise and shine – gut ausgeruht gönnen wir uns ein reichaltiges Frühstück, satteln die Pferde und schwingen wir uns in den Sattel, von wo aus wir die imposante Bergkulisse und die Aussicht auf’s Unterengadin bestaunen. Nach einem leichten Mittagessen entspannen wir die nun schon etwas beanspruchten Muskeln im Thermalbad in Scuol. Eine ruhige, restorative und ruhig fliessende Yogastunde rundet den Tag ab bevor wir ein wohlverdientes Abendessen zu uns nehmen. Bei der frischen Bergluft und nach so einem ereignisreichen Tag schläft es sich dann besonders gut…
8:00 Uhr Frühstück
9:00 Uhr Treffpunkt bei den Pferden
9:30 Uhr 2h Ausritt
12:00 Uhr Mittagessen
13:30 Uhr Spa im Thermalbad in Scuol
17:00 Uhr Rückfahrt zum Reithof
18:00 Uhr Yoga
19:30 Uhr Abendessen
Noch einmal strecken und gähnen im Bett, dann eröffnen wir den Tag mit einer sanften Yoga- und Meditationsstunde. Beim Frühstück geniessen wir die herbstlichen Sonnenstrahlen und steigen dann zum letzten Mal in den Sattel, um noch einen anderen Teil des Unterengadins zu erkunden. Zurück auf dem Reitstall versorgen wir die Pferde, essen gemeinsam zu Mittag und machen uns schlussendlich entspannt und mit vielen schönen Eindrücken im Gepäck auf die Heimreise…
8:00 Uhr Yoga
9:30 Uhr Frühstück
Check-out aus Zimmern
10:30 Uhr Treffpunkt bei den Pferden
11:00 Uhr 1h Ausritt
12:30 Uhr leichtes Mittagessen
13:15 Uhr Abschlusszeremonie
14:00 Uhr Retreat Ende
Das Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken der Pferde. Da ist was dran. Vor allem, wenn man inmitten der atemberaubend schönen Bergwelt des Unterengadins ausreitet.
Dieser Retreat richtet sich an alle Reit-Level und ist auch für AnfängerInnen geeignet. Wir unterteilen die Gruppe in Fortgeschrittene (Sicheres Reiten in allen Gangarten wird dort vorausgesetzt. Da das Gelände um San Jon sehr bergig ist, reiten wir vornehmlich Schritt; dort wo es die Wege erlauben dann auch im Trab und Galopp.) und AnfängerInnen (reiten im Schritt & und wenn es für alle stimmt auch etwas Trab).
Dank täglichem Weidegang sind die Pferde von San Jon sehr ausgeglichen und gutmütig, sodass AnfängerInnen und Fortgeschrittene die Natur in vollen Zügen geniessen können. Am meisten vertreten sind Schweizer Freiberger, hinzu kommen andere Rassen wie Haflinger, Araber, CH-Warmblut etc.
Praktisch alle Pferde haben eine Ausbildung in der klassischen englischen Reitweise und werden mit einer Wassertrense und einem Westernsattel geritten.
Das Maximalgewicht für ReiterInnen liegt bei 80kg. Und es besteht Helmpflicht.
Ich zeige dir bestimmte Asanas (Körperübungen), die deinen Körper auf das Reiten vorbereiten und ihn nach dem Reiten entspannen. Das ist nicht nur gut für dich, sondern auch für das Pferd, welches du reitest. Du bist entspannter und besser vorbereitet, und „störst“ das Pferd so weniger in seinen Bewegungsabläufen. Yoga ist aber nicht nur „turnen“ sondern beinhaltet auch Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um dich mehr mit dir zu verbinden, tiefer in deine innere Ruhe einzutauchen und dein Gleichgewicht (wieder) zu finden.
Catherines Stunden sind geprägt von Herzlichkeit, Lebensfreude sowie einem tiefen Verständnis und grosser Wertschätzung der Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Yogamatten sowie Blöcke und Gürtel stehen zur Verfügung.
Egal, ob du AnfängerIn oder erfahrener Yogi bist – die Yogastunden richten sich an verschiedene Level und die geringe Gruppengrösse erlaubt ein individuelles Eingehen auf deine Bedürfnisse.
Hier erfährst du noch mehr über die Kursleiterin Catherine Lippuner.
Preise inkl. MWSt.
Im Preis pro Person ist folgendes inbegriffen:
Nicht inbegriffen im Preis sind An- und Abreise, Getränke, Verpflegung zusätzlich zu den angegebenen Mahlzeiten und Spezialangebote im Thermalbad (wie Römisch-Irisches Bad, Massagen etc.).
Für weitere Auskünfte oder Buchungsanfragen zu diesem Spa, Reiten & Yoga Weekend sende uns eine Nachricht. Catherine ist gerne für dich da.
Catherine Lippuner