Seminar Rhythmus-Meditation

Wann

8. Juni bis 10. Juni 2019

Wo

Waltensburg, Surselva

Preis

ab CHF 300.00 (nur Kurs)

Kategorie

Yoga & Wellness

Rhythmus-Meditation: Kraft der Wiederholung

Unser Leben ist geprägt von Wiederholungen: Tag für Tag, Atemzug um Atemzug …

Wiederholungen können nicht nur unbewusst werden oder langweilen. Sie ermöglichen auch, Unterschiede wahrzunehmen, Verbindung aufzunehmen, Kontrolle los- und Vertrauen zuzulassen, Kraft zu gewinnen, etwas reifen zu lassen …

In diesem Seminar erkunden wir Möglichkeiten, dank Wiederholungen – Sprechen von Rhythmussilben, Wiederholen von einfachen Bewegungsmustern mit den Füssen und den Händen – Tiefe, Kraft und Freude zu erfahren.

Dieses Seminar lädt ein

• Rhythmus wahrzunehmen: inneren und äußeren Rhythmus
• sich mit der tragenden Kraft von Rhythmus zu verbinden und zu erkunden, wie es möglich ist, mit dem eigenen Rhythmus in Kontakt zu bleiben – auch in herausfordernden Situationen
• zu erforschen, wie wir Wandel und fortwährende Veränderung erleben
• achtsam unterwegs zu sein
• sich selber zu begegnen und dabei gleichzeitig mit andern – jenseits der Konvention von Worten – verbunden zu sein
• einfach da zu sein: im Nichts-Tun ebenso wie im Tun

In diesem Seminar sind alle willkommen – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Arbeitsweise

Rhythmische Körper- und Bewusstseinsarbeit nutzt die vom österreichischen Musiker Reinhard Flatischler entwickelte TaKeTiNa-Rhythmusarbeit zur Erkundung und Entwicklung der eigenen Ressourcen. Weitere Infos unter www.kehl-33.ch.

Rhythmus-Meditation

Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung. Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der RhythmusMeditation gemeinsam. In der Meditation im Still-Sitzen halten wir die Intention „NichtBewegen“ aufrecht. In der Rhythmus-Meditation sind wir in Bewegung und halten die Intention aufrecht, unablässig mit dem Fließen des Rhythmus auf mehreren Ebenen (Sprechen des Rhythmus-Mantras, Bewegungen von Füssen und Händen) achtsam verbunden zu sein. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.

• Datum 8. bis 10. Juni 2019
• Beginn am Samstag mit Apéro um 15.30 Uhr, Beginn des Seminars um 16.00 Uhr
• Ende des Seminars am Montag um 12.30 Uhr
• Kursort Hotel UCLIVA

Kursprogramm und Kosten

Samstag 15.30 h Willkommensapéro
16.00 h – 19.00 h Rhythmus/TaKeTiNa
19.15 h Abendessen

Sonntag 7.30 h – 9.30 h Morgenessen
9.30 h – 12.30 h Rhythmus/TaKeTiNa
16.00 h – 19.00 h Rhythmus/TaKeTiNa
19.15 h Abendessen
21.30 h – 22.30 h Trommel-Kreis

Montag 7.30 h – 9.30 h Morgenessen
9.30 h – 12.30 h Rhythmus/TaKeTiNa

Kurskosten Fr. 320.— (bei Anmeldung bis 10.04.19) Fr. 300.—

Unterkunft im Hotel UCLIVA

• Einzelzimmer inkl. Frühstück Fr. 240.— / inkl. HP Fr. 304.—
• Doppelzimmer inkl. Frühstück Fr. 160.— (pro Person) inkl. HP Fr. 224.—
• Mehrbettzimmer auf Anfrage

Kursleitung Rhythmus-Meditation – Kraft der Wiederholung

Roland und Judith Gautschi, Eltern von 2 erwachsenen Töchtern. Kurse in Rhythmus-Meditation seit 1998.

Judith Gautschi: lic.phil.I, TaKeTiNa-Rhythmuspädagogin, Yoga-Lehrerin (TTC Rudraprayag, Indien), KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom Methode Atemtherapie, Atem- und Bewegungstherapie sowie Coaching/ Supervision, in eigener Praxis in Baden/Schweiz

Roland Gautschi: lic.phil.I, dipl. Physiotherapeuten FH, TaKeTiNa-Rhythmuspädagoge/-therapeut, Yoga-Lehrer
(TTC Rudraprayag, Indien), KomplementärTherapeut mit eidg. Diplom Methode Atemtherapie und APM-Therapie, Körper-/Physiotherapie in eigener Praxis in Baden/Schweiz

Auskunft Roland Gautschi, G +41 (0)56 221 56 41 (Anrufbeantworter) / P +41 (0)56 221 86 31
gautschi@kehl-33.ch / www.kehl-33.ch

Bei Interesse am Seminar Rhythums-Meditation senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie das Hotel direkt: Tel. 081  941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch

Auf Ihr Kommen freuen sich,

Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team

www.ucliva.ch

Hotel UCLIVA
7158 Waltensburg/Vuorz
Tel +41 (0)81 941 22 42

Haben Sie Interesse?