Erlebnisferien in Graubünden
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Yoga Retreat mit Chi Yoga – Pranayama – Meditation

Wann
22. Juni bis 25. Juni 2018
Wo
Stels, Prättigau
Preis
Ab CHF 260.- (nur Lektionen)
Kategorie
Gesundheit & Wellness

Yoga Retreat mit Chi Yoga – Pranayama – Meditation

Sich eine Auszeit gönnen ist in unserer hektischen Welt eine Wohltat für Körper, Geist und Seele! An diesem Retreat erwartet dich eine tiefgehende Yogapraxis sowie eine wunderschöne Umgebung im Prättigau. Lass Stress und Alltagssorgen hinter dir und gönne dir ein paar Tage Ruhe und Erholung. Der Yoga hilft dir dabei, den Alltag loszulassen und ganz bei dir anzukommen.

Wir begrüssen jeden Tag mit einer belebenden Chi Yoga Praxis und geniessen danach gemeinsam ein reichhaltiges vegetarisches Frühstück. Die Lektion am späten Nachmittag steht ganz im Fokus von Pranayama – in einer eher sanften Praxis bereiten wir den Körper und den Geist auf die subtilen Atemübungen des Yoga vor. Nach dem gemeinsamen vegetarischen Abendessen lassen wir den Tag bei einer Meditation ausklingen.

Tagsüber hast du genügend freie Zeit um zu wandern, lesen oder einfach nur zu sein. Geniesse die Ich-Zeit in der Natur und kehre mit frischer Energie wieder zurück!

Preise Yoga Retreat mit Chi Yoga – Pranayama – Meditation Lektionen

und Hotel (Anzahl Zimmer zur Verfügung):

alle Yogaeinheiten, ca. 15 Std. CHF 260.—

7x DZ mit WC/Dusche: CHF 136.—

4x EZ mit WC/Dusche: CHF 156.—

5x DZ mit Lavabo, Etagendusche: CHF 113.—

8x EZ mit Lavabo, Etagendusche: CHF 133.—

Die Preise verstehen sich pro Person und Tag, inkl. reichhaltigem vegetarischem Frühstücksbuffet und vegetarischem 3-Gang Abendessen

Weitere Auskünfte zum Programm und den Voraussetzungen erhalten Sie bei der Kursleiterin Karin Käppeli. www.karinkaeppeli.ch

Anreise: Man erreicht Stels bequem mit den ÖV via Landquart und Schiers. Das PostAuto bringt dich bis vor unsere Haustüre. Autofahrer weisen wir darauf hin, dass die letzten 6 km über eine teils enge Bergstrasse mit Ausweichplätzen führt.

Der Hof de Planis ist übrigens jederzeit der passende Ort für eine Auszeit, einen Workshop oder ein geselliges Wiedersehen.

Wir legen Wert auf beste Zutaten, welche wir täglich frisch zubereiten. Gemüse und Fleisch beziehen wir bei den Bauern der Region und zelebrieren damit eine einfache, schmackhafte und gesunde Küche.

Für Zimmeranfragen oder Anmeldungen zum Retreat mit Chi Yoga – Pranayama – Meditation sende uns eine Nachricht oder ruf uns ungeniert an. Das Team des Hof de Planis freut sich auf deine Kontaktaufnahme und wünscht vorab eine erholsame Auszeit!

Hof de Planis

7226 Stels / Schiers (Prättigau)
info@hofdeplanis.ch
Tel. 081 328 11 49

www.hofdeplanis.ch

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