Meditation im Wald RETREAT

Wann

14. - 15.09. 2024

Wo

Waltensburg, Surselva

Preis

ab CHF 297.- (nur Kurs)

Kategorie

Yoga & Wellness, Events

Meditation im Wald RETREAT 

Erlebe Ruhepower, Gedankenstille und Herzöffnung. Leichte Meditationen im Wald und befreiende Selbst-Achtsamkeitsübungen kreieren dir Leichtigkeit, innere Ruhe, Kraft, Lachen, Staunen, Flow! Werde zum Magnet für Freude!

Ruhepower – Gedankenstille – Herzöffnung 

• Leichte Meditationen in der Natur
• befreiende Selbst-Achtsamkeit,
• Leichtigkeit, innere Ruhe, Kraft, Lachen, Staunen, Flow!

Inhalte: 

ZUR RUHE KOMMEN

• Meditationen in der Natur für jedes Level!
• Eintauchen und bei dir Ankommen
• Loslassmeditation im Wald
• Leichtigkeit mit Selbstachtsamkeit

AUFTANKEN

• neue Kraft durch Selbstanerkennung
• Atemmeditation am Waldbach
• Gehmeditation mal anders
• Achtsamkeitssmeditation am Feuer

HERZ ÖFFNEN

• dein Herz neu für deinen Weg öffnen
• Flow-Meditation im Wald
• Selbstvertrauen – Urvertrauen
• Wie kann’s leicht gehen?
• Energie-Reading im Wald von Nicole

STAUNEN

• Perspektivenwechsel – Eulenblick
• Hören wie ein Hirsch
• Pralinenmeditation

Datum: 14. September 2024, 16 Uhr – 15. September 2024, 16 Uhr

Preis:

CHF 297.- pro Person für den Meditation im Wald Retreat

zzgl. Hotel ab CHF 135.- pro Person im Doppelzimmer mit erweiterter Halbpension (Frühstücksbuffet, Lunch – Suppe/Salat, 3-Gang-Nachtessen),

oder Zimmer für dich allein ab CHF 190.-

Der Retreat findet mehrheitlich im Wald und im grossen, hellen Seminarraum mit Blick auf das wunderbare Bergpanorama statt.

Anmelden für deinen Meditation im Wald Retreat kannst du hier: info@ucliva.ch, Tel. 081 – 941 22 42

Seminarleitung

nicole schWALDa ist erfahrener Coach, Seminarleiterin sowie Ausbilderin für WALDbaden, Meditation, Achtsamkeit, Stressmanagement und Leadership, frühere Führungskraft in der IT, Wildnispädagogin & Mensch.
Ihre Seminare und Coachings gestaltet sie mit Empathie, Weitblick und Klarheit. Sie vereint ihre Kompetenzen aus zahlreichen Ausbildungen, Lebenserfahrung und lang jährigem Praktizieren von Forest Bathing, Meditation und Achtsamkeit. Dabei ist die Natur ihre wesentliche Begleiterin.

Link: aufwaldwegen.com

Bei Interesse am Meditations-Retreat in der Surselva senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie das Hotel direkt: Tel. 081  941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch

Auf Ihr Kommen freuen sich,

Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team

www.ucliva.ch

Hotel Ucliva
7158 Waltensburg/Vuorz
T. 081 941 22 42
info@ucliva.ch

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