Mamaroots Wochenende
- Wann
- 07. bis 09. November 2025
- Wo
- Tschiertschen
- Preis
- ab CHF 790.-
- Kategorie
- Yoga & Wellness
Mamaroots Wochenende
inspirierend, erholsam & transformierend – Dein Raum für deine persönliche Erholung, Stärkung und Weiterentwicklung – inmitten der Bündner Berge.
MAMAROOTS: Starke Mamas brauchen Wurzeln
Ich glaube fest daran, dass wir Frauen und insbesondere Mamas uns gegenseitig viel mehr unterstützen sollten. Dass wir Räume brauchen, in denen wir uns austauschen, verstanden fühlen und neue Kraft schöpfen können.
In unserem hektischen Alltag sind wir oft im Funktionsmodus – für andere da, organisiert, stets erreichbar. Doch um wirklich wieder bei uns selbst anzukommen, brauchen wir zuerst eines: einen Raum für Entspannung & Verbindung.
Programm während dem Wochenende
Freitag ab 17 Uhr
Begrüssung & Programmvorstellung
Entspannung & Austausch
Nachtessen
Samstag
Meditation & Yoga
Brunch
Input & Workshop zu den Themen: Achtsamkeitsrituale & Potenzialstärkung
Kleine Wanderung oder Zeit für Wellness
Nachtessen
Yoga Nidra
Sonntag bis 12:30
Meditation & Yoga
Brunch
Reflecting Gruppen
Visionsreise & Umsetzung im Alltag
Abschlussrunde
Wie, wo, was
Wo: The Alpina Mountain Resort in Tschiertschen, GR
hier mehr Infos zum Hotel
Kosten: Kurskosten 790.- , inklusive Übernachtungen, Brunch & Nachtessen
Anmeldung: info@irinaschumacher.ch
Fragen zum Retreat-Programm an: info@irinaschumacher.ch / +41 78 644 72 24
https://mamaroots.jimdosite.com/mamaroots-wochenende/
Für weitere Auskünfte oder Buchungsanfragen für diesen Retreat sende uns eine Nachricht oder kontaktiere die Kursleiterin direkt. Irina ist gerne für dich da und meldet sich umgehend bei dir.
IRINA SCHUMACHER
Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsstärkung,
Yoga- & Achtsamkeitstrainerin