Erlebnisferien in Graubünden

Leber – Leben – Detox Retreat

Wann
30. Oktober bis 9. November 2023
Wo
Waltensburg, Surselva
Preis
ab CHF 1800.- (nur Kurs)
Kategorie
Genuss & Musik, Yoga & Wellness

Leber – Leben – Detox Retreat

Die Leber ist ein wichtiges Organ, das eine entscheidende Rolle bei der Entgiftung von Stoffwechselprodukten, Toxinen und anderen schädlichen Substanzen im Körper spielt. Eine Leberentgiftung kann dazu beitragen, die Leber bei der Reinigung des Körpers zu unterstützen, indem sie die Leberfunktion verbessert und die Ausscheidung von schädlichen Stoffen fördert. Du verbesserst damit Deine Verdauung, Dein Immunsystem und steigerst Deine Energie.

Unser Angebot beschränkt sich jedoch nicht auf die Reinigung Deiner Leber, sondern wir arbeiten gleichzeitig sehr
gezielt an der Entspannung des Nervensystems, dem Loslassen von körperlichen Blockaden und der Verbesserung Deines Umgangs mit Stress. Jeden Tag nimmst Du an Sessions teil, in denen verschiedene Instrumente und
Techniken wie Atemtherapie, Somatic Experiencing, Yin Yoga, Meditation und Hypnosystemische Tools kombiniert
werden. Diese Praktiken wurden sorgfältig ausgewählt, um die natürlichen Heilungsfähigkeit Deines Körpers zu
unterstützen und das Gleichgewicht Deiner körperlichen und emotionalen Gesundheit zu fördern. Wir schauen gezielt auf die Stressoren in Deinem Leben und helfen Dir einen neuen, besseren Umgang damit zu erlernen und tief loszulassen. Wir lösen das ZUVIEL das war, das ZUVIEL, dass sich im Körper bereits manifestiert hat und
unterstützen Dich neue Verhaltensweisen zu erarbeiten, um entspannter und widerstandsfähiger im Alltag zu leben.

Am Ende der 10 Tage wirst Du Dich erfrischt, erneuert und gestärkt fühlen, ausgerüstet mit den notwendigen
Werkzeugen und Praktiken, um Deine Reise zu größerer körperlicher und emotionaler Widerstandsfähigkeit
fortzusetzen. Wir laden Dich ein, Dich uns bei dieser transformativen Erfahrung anzuschließen und ein befreites, leichteres Leben zu leben!

Inhalt
• Intensive und nachhaltige Entlastung und Stärkung der Leber mittels spezieller Diät
• Reinigung und Entlastung des gesamten Körpers durch die gestärkte Leber
• Aufbau von theoretischem wie praktischem Wissen zur gesunden Ernährung und Lebensführung
• Stärkung der psychischen Widerstandskraft aufgrund der Stabilisierung des Nervensystems und der damit verbundenen emotionalen wie körperlichen Entspannung
• Gesteigerte Energie und Lebensfreude aufgrund des entlasteten Körper und Geistes

Retreat-Paket
• Tägliche Leberdiät: Getränke und angepasstes Essen nach der 3-6-9 Methode
• Tägliche Gruppensessions: Atemtherapie, Hypnosystemik, Biodynamik, aktive Meditation
• Tägliche Ergänzungssessions: Meditation, Wandern, Yin Yoga, Qi Gong
• Lerneinheiten u.a. in der Funktionsweise der Leber und des autonomen Nervensystems
• Ein vorbereitendes Abklärungsgespräch mit Sabine Kiko und Dr. Tse Lee Uh
• Zeit zur freien Verfügung: u.a. Wandern, Sauna, Ruhen

Datum
30.10. – 9.11.2023
Montag 17:00 Uhr – Donnerstag 13:00 Uhr

Ort
Hotel Ucliva
CH-7158 Waltensburg
T: +41 81 941 22 42
info@ucliva.ch

Kosten
Retreat inkl. Diätkost und Getränke:
buchen bis 30.07.2023: CHF 1800,- (10% Rabatt)
buchen ab 01.08.2023: CHF 1980,-

Übernachtungen im Hotel Ucliva:
CHF 125.- pro Nacht im DZ zur Einzelnutzung
CHF 80.- pro Nacht pro Person im Doppelzimmer

Voraussetzung
Körperliche und psychische Stabilität. Bei Krankheiten und Medikamenteneinnahme halten Sie bitte vorher Rücksprache mit Ihrem Arzt und teilen Sie dies uns bei der Anmeldung mit.

UNTERKUNFT UND UMGEBUNG
Das Hotel Ucliva begrüsst dich im charmanten Bergdorf Waltensburg, hoch über dem Rheintal und bietet einen Panoramablick auf die umliegenden Berge. Jedes Zimmer des Hotels Ucliva ist in einer anderen Farbe gestrichen, von frischem grün bis tiefrot. Das Restaurant von Ucliva serviert regionale Gerichte mit frischen Zutaten aus der Saison. Elektrofahrräder können gemietet werden um die Umgebung zu erkunden oder du begibst dich auf eine Wanderungen durch die umliegend Berglandschaft und entspannst danach in der Sauna mit Holzofen.

Bei Interesse diesem Detox Retreat in der Surselva senden Sie uns eine Nachricht via Formular, oder kontaktieren Sie das Hotel direkt: Tel. 081  941 22 42 / Mail: info@ucliva.ch

Auf Ihr Kommen freuen sich,

Ursula Wilhelm und das ganze Hotel Ucliva-Team

www.ucliva.ch

Hotel Ucliva
7158 Waltensburg/Vuorz
T. 081 941 22 42
info@ucliva.ch

Haben Sie Interesse?