Erlebnisferien in Graubünden

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Gesundheit & Wellness
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Graubünden relax. Entspannen in freier Natur, durchatmen in frischer Bergluft – ohne Hektik, ohne Stress. Lassen Sie sich von der natürlichen Bergwelt Graubündens inspirieren und erholen Sie sich einige Tage mit einem Wellness-Erlebnis Ihrer Wahl. Sind Sie auf der Suche nach einer Ayurveda-Kur, Workshops in Yoga & Mediation, einem Heilkräuterseminar, oder einfach nach einigen Tagen in Ruhe und Geborgenheit? Dann finden Sie hier eine ansprechende Auswahl an Wellness-Angeboten in sanfter, natürlicher Umgebung.

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Yin Yoga Retreat

Flims, 28. September 2018

Inne halten und neue Kräfte wecken. Ein Wochenende bestehend aus Yin-Yogaübungen, Faszientraining, Yoga Nitra, Meditation, Atemübungen - und das alles in der herrlichen Bergwelt Graubündens und nahe des Caumasees in Flims.

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Yoga-Weekend im Herbst

Feldis, GR, 5. Oktober 2018

Geniessen Sie die nochmals einige sonnige Tage in den Bergen bevor die Tage kürzer werden und die Vorboten des Winters vor der Tür stehen. Tägliche Yogalektionen, frische Bergluft und gutes vegetarisches Essen - was will man mehr?

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Wellness, Reiten & Yoga im Castell

Zuoz, 6. Oktober 2018

Ein Wochenende für dich, relaxen, Yoga, reiten in atemberaubende Natur, lecker essen, spannende Gespräche, ein gutes Buch, ein Spaziergang, Besuch im Hamam...

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Meditations- und Yogawochenende

St. Antönien, 12. Oktober 2018

Dieses Wochenende bietet dir die Möglichkeit zum Entspannen, Wohlfühlen und Geniessen. Nebst dem Praktizieren von Yoga und Meditation hast du ausreichend Zeit für deine eigenen individuellen Bedürfnisse.

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Yoga & Meditation Mountain Retreat

Scuol, 18. Oktober 2018

Join a yoga weekend to rest and renew in the mind-blowing Engadine mountains. Live an experience of collective well-being and connection as you step out of your busy life and embrace a weekend to rejuvenate and return to yourself.

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Yoga Retreat im Engadin

St. Moritz, 18. Oktober 2018

Dieser Retreat im Engadin präsentiert den ganzheitlichen Aspekt von Yoga und ist sowohl für inspirierte Anfänger mit Vorkenntnissen als auch für fortgeschrittene Yoga-Praktizierende. Nebenbei geniessen wir den goldenen Herbst im Engadin.

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Yoga-Detox-Wochenende im Engadin

Sils, GR, 19. Oktober 2018

Yoga, Detox, Energiemenagement und mehr. Geniessen Sie ein Wochenende lang das Oberengadin rund um den Silsersee und erleben Sie die Herbstlandschaft von ihrer "goldenen" Seite. Dazu können Sie täglich aus einer grossen Anzahl an Aktivitäten, Ausflügen und Naturerlebnissen auswählen.

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«Fünf Tibeter» Entspannungswochenende

Waltensburg, 20. Oktober 2018

Die Fünf »Tibeter«® sind eine einfach geniale Kombination von fünf fliessenden Bewegungsabläufen. Sie gehören zu den ältesten fernöstlichen Methoden, Entspannung, Wohlbefinden und Fitness zu finden und so neue Kräfte und Energien zu tanken.

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Wandern und Achtsamkeit

Waltensburg, 26. Oktober 2018

Legen Sie 2,5 Tage Pause vom Alltag ein und geniessen Sie wandern und Achtsamkeit in der Surselva. Schwerpunkt bilden die erholsame Wirkung der Natur bei einer Wanderung, sowie auf Achtsamkeit basierende Körperübungen.

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ChiYoga Woche in Valbella

Valbella, 28. Oktober 2018

ChiYoga Woche in der Lenzerheide. Erholen Sie sich bei täglichen ChiYoga Lektionen und Pranayama Meditationen. Alle TeilnehmerInnen erwartet eine Woche voller Bewegung, Freude und Genuss in herrlicher Bergwelt.

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Yoga, Natur und Wellness in Vals

Vals, 16. November 2018

Gönne dir im November ein Wohlfühlwochenende an diesem wundervollen Ort und komme mit Yoga, Meditation, Natur und fantastischem Essen ganz zu dir.

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Yoga-Wochenende in Bündner Bergdorf

Waltensburg, 23. November 2018

Nimm die ein Wochenende Zeit für dich selbst, und strecke dich und deinen Körper zwei Tage lang richtig durch. Dieses Yoga Wochenende wird auf Basis der Iyengar Yogalehre durchgeführt. Der genussvolle Rahmen bietet das Berghotel Ucliva in Waltensburg.

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Rückzug ins Kloster

Churwalden, 30. November 2018

Verbringe ein Wochenende im buddhistischen Meditationszentrum Ganden Chökhör in Churwalden und geniesse eine Auszeit der besonderen Art. Die Unterkunft im ehemaligen Kurhaus und die umliegende Bergwelt tragen das ihre dazu bei.

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Meditation & Achtsamkeit in der Surselva

Waltensburg, 30. November 2018

Lust auf einen Rückzug im Bündnerland? Lernen Sie im «Ucliva» verschiedene Meditationen kennen. Mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und der Kraft des Seins, gehen Sie neu gestärkt in Ihr Tun. Wissend, wie Sie für sich wohltuende Rückzugsinseln in einem lauten, schnellen Alltag erschaffen.

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Achtsamkeit Stress Auszeit Kloster Anti Stress Urlaub Erholung

Achtsamkeit & Wellness im Engadin

St. Moritz, 13. Dezember 2018

Dieses lange Wochenende bietet eine praktische Einführung in die Achtsamkeit mit verschiedenen Körper-, Konzentrations- und Atemübungen, als auch die Achtsamkeitsmeditation mit theoretischen und philosophischen Aspekten.

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