Dieses Retreat ist perfekt für alle, die Bewegung, Musik und Power lieben. Hier stehen Tanz, Fitness und dynamische Dance Yoga Flows im Mittelpunkt – ein Wochenende voller Energie, Rhythmus und Spass. Das Retreat ist für Einsteiger und Geübte geeignet, welche Herausforderungen mögen und offen sind für Neues.

Dance & Yoga
DAYO Dance Yoga
Klassische Yogaelemente verschmelzen mit tänzerischen Schrittfolgen zu einer wunderschönen Choreografie!  Im Fokus stehen fliessende Bewegungsabläufe zu moderner Musik, die gleichermassen Kraft, Beweglichkeit, Körperhaltung, Balance und Koordination verbessern. Erlebe Tanz und Yoga in einer neuen Form!

Power Yoga
Erlebe eine Kombination aus kraftvollen Asanas und dynamischen Bewegungsabläufen, die deine Kraft, Balance, Stabilität und Beweglichkeit fördert. Eine wunderschöne Schlussentspannung rundet den Kurs ab.

Daten: 4.-6. September 2026

Programm

Freitag

individuelle Anreise
16.30 Uhr Dance Fitness (50 Min.)
18.30 Uhr Willkommensapéro
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Samstag

7.30 Uhr Body Workout (30 Min.)
Frühstück individuell
10.00 Uhr Dance Fitness (50 Min.)
16.30 Uhr Power Yoga (75 Min.)
19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Sonntag

Frühstück individuell
9.00 Uhr DAYO Dance Yoga (60 Min.)

Check out und individuelle Heimreise

Hotelleistungen

• Übernachtungen im Sport-Doppelzimmer
• Willkommensapero
• Reichhaltiges Frühstückbüffet mit gesunden, hausgemachten, frischen und vielen regionalen Produkten
• 3 Gang Wahl-Menu am Abend
• Frühstück auf Alp Languard (Optional)
• WLAN
• Alle Sporthotel-Inklusivleistungen

Nicht Inklusive: An- und Abreise, Mittags- und Zwischenverpflegung, Getränke während den Mahlzeiten

Privatlektionen, Ernährungsberatung und Personal Training (auf Anfrage)

Kursleitung: www.sandraburdet.com/retreat

Kurssprache: Deutsch

Kosten
Die Kosten setzen sich aus den Hotelkosten und den Kurskosten zusammen. Die Kurskosten werden vor Ort direkt der Kursleiterin bezahlt.

Hotelkosten
ab CHF 295 pro Person im Sport-Doppelzimmer

Preise zuzüglich Kurtaxen CHF 3.10 pro Person und Tag

Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage buchbar, Zusatznächte gemäss Tagespreisen.

Kurskosten
Ab CHF 200 (Frühbucherpreis) bis CHF 350 (bei Buchung ab 1.6.2026). Die Kurskosten sind direkt vor Ort der Kursleiterin zu bezahlen