Bogenschiessen, Wandern und Yoga

Wann

9. Juli bis 15. Juli 2017

Wo

Valchava, Val Müstair

Preis

CHF 1'048.-

Kategorie

Sport- & Aktivferien, Yoga & Wellness

Intuitives Bogenschiessen, Wandern und Yoga

Aktiv-Regenerationswoche im Val Müstair mit Bogenschiessen, Wandern und Yoga

Mit Bogen und Pfeil auf Entdeckungsreise zu sich selbst. In der einzigartigen Natur-und Kulturlandschaft der Biosfera Val Müstair vermitteln wir Ihnen die Grundlagen und die ersten Schritte in der Kunst des Intuitiven Bogenschiessens.

Diese Übungsweise führt weit über eine ziel- und leistungsorientierte Intention hinaus und eröffnet auf unkomplizierte Art und Weise einen tieferen Zugang zu sich selbst. Innere Ruhe, Gelassenheit, verbesserte Konzentrationsfähigkeit, erweiterte Aufmerksamkeit und Innerlichkeit sind nur einige der zu beobachtenden Resultate.

Doch allem voran steht die Freude und das unmittelbare Erleben im Umgang mit Pfeil und Bogen. Dabei erfahren Sie grundlegende Zusammenhänge über Anspannung und Entspannung, dem idealen Stand am Boden und der Haltung des Körpers bis hin zum befreienden Loslassen des Pfeils auf seinen Flug ins Ziel.

Wir zeigen Ihnen einfache, effiziente Übungen zur Vorbereitung und geben dem praktischen Schiessen den grösstmöglichen Raum. Wenn immer es die Wetterverhältnisse erlauben findet das Bogenschiessen im Freien statt. Bei ungünstigen Bedingungen stehen entsprechende Räumlichkeiten zur Verfügung.

Diese Aktivwoche mit Bogenschiessen, Wandern und Yoga findet im Hotel Central in Valchava (Val Müstair) statt. Die Preise beinhalten Unterkunft im oder Doppelzimmer (Dusche/WC), Halbpension, Marschtee, Transporte, geführte Wanderungen, die tägliche Yogastunde und die Benutzung der Sauna. Zuschlag für Einzelzimmer.

Weitere Informationen und für Anfragen dürfen Sie sich gerne an Ursina und Winfried von Montasana wenden.

Montasana
Ursina und Winfried Maschke Nolfi
CH-7536 Sta. Maria im Münstertal
Tel. ++ 41 (0)81 8585120
Email: info@montasana.ch
www.montasana.ch

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