Erlebnisferien in Graubünden
Top-Angebote und Geheimtipps aus Graubünden! Das Bündnerland bietet so viele Freizeitmöglichkeiten in freier Natur, wie keine andere Ferienregion in der Schweiz. Ob geführte Wanderungen, Schneeschuhtouren, Yoga-Wochenenden, Kreativ-Workshops oder Handwerkskurse – auf diesem Erlebnisportal erhalten Sie einen Überblick über aktuelle, authentische Angebote ausgewählter Partner – für eine aktive und kreative Ferienzeit.
Bist du gerne aktiv und kreativ?
Yoga im Sertigtal
Du möchtest deine Yogapraxis intensivieren, etwas Zeit für dich haben und ein paar Tage an der frischen Bergluft verbringen? Dann ist dieser Yoga-Retreat im abgelegenen Sertigtal genau das richtige für dich!
Stuhlflecht Kurs Obstalden
Flechthandwerk lernen. An diesem Tageskurs lernen Sie was es dazu braucht einen Stuhl zu flechten und passend zu bearbeiten, so dass Sie anschliessend Ihr eigenes, selbst angefertigtes Handwerksstück mit nach Hause nehmen können.
Wandern und Achtsamkeit
Legen Sie 2,5 Tage Pause vom Alltag ein und geniessen Sie wandern und Achtsamkeit in der Surselva. Schwerpunkt bilden die erholsame Wirkung der Natur bei einer Wanderung, sowie auf Achtsamkeit basierende Körperübungen.
Yoga Retreat mit Fabienne Heyne
Passend zum Frühling widmet sich dieser heyoga Retreat einerseits dem Schwitzen und damit Entgiften sowie andererseits dem Anhalten und Loslassen! Dazu gibt es viel frische Bergluft und eine herrliche Aussicht.
Tai Chi und Yoga Weekend
Eine einzigartige Erfahrung erwartet Sie in der Unterengadiner Bergwelt. Besuchen Sie das neu eröffnete Center da Bainesser in Tschlin und üben Sie sich in Tai Chi, Qi Gong und Kung Fu unter Anleitung von Shaolin Mönchen aus China.
Stuhlflecht Workshop Obstalden
Flechthandwerk lernen. An diesem Tageskurs lernen Sie was es dazu braucht einen Stuhl zu flechten und passend zu bearbeiten, so dass Sie anschliessend Ihr eigenes, selbst angefertigtes Handwerksstück mit nach Hause nehmen können.
YOGA UND WANDERN
Morgens tief in deine Yogapraxis eintauchen, tagsüber Bergsonne tanken und den Kopf bei gemütlichen Wanderungen durchlüften. Ein Wochenende in herrlicher Bergwelt mit viel frischer Luft.
YOGA RETREAT PFINGSTEN 2018
Entdecke die Vielfalt von Vinyasa, Yin Yoga und der Musik. Nutze Yoga als Weg, durch und mit deinem Körper eine Erfahrung von Grenzenlosigkeit zu machen. Wir freuen uns auf dich beim Yoga Retreat Pfingsten!
Rhythmus-Meditation: Kraft der Wiederholung
Rhythmus-Meditation ist Meditation in Bewegung. Die Praxis der Achtsamkeit auf Körper (body) und Bewusstsein (mind) ist der Meditation im Still-Sitzen und der Rhythmus-Meditation gemeinsam. Rhythmus-Meditation unterstützt den Prozess, im Alltag in Kontakt mit der Lebenskraft und den eigenen Ressourcen zu sein.
ALPIN-YOGA WEEKEND
An frischer Luft und 1800 Meter über dem Meer Ashtanga Yoga praktizieren: Ein Alpin-Yoga Wochenende auf der Alpe San Romerio im Val Poschiavo - nahe der Grenze zu Italien.
Malen & Meditation im Bündner Oberland
Lust auf einen Rückzug in den Schweizer Bergen? Lernen Sie bei Kaminfeuer im «Ucliva» und draussen in der Natur verschiedene Meditationen, auch eine indianische, kennen. Mit mehr Klarheit, innerer Ruhe und der Kraft des Seins, gehen Sie neu gestärkt in Ihr Tun. Wissend, wie Sie für sich wohltuende Rückzugsinseln in einem lauten, schnellen Alltag erschaffen.
Yogawochenende Graubünden
Kurzer Yoga Retreat in der Bündner Bergwelt. Kommen Sie ins Prättigau und erleben Sie den Bergfrühling auf 1'280 m Höhe. Neben dem täglichen Yogaprogramm gibt es genügend Zeit diesen besonderen Ort näher kennen zu lernen.
profeel days – Auszeit für Körper & Seele
Geniesse eine Auszeit vom Alltag bei einem langen Wochenende in den Bündner Bergen. Bewegungseinheiten und Meditationen finden drinnen sowie draussen an der frischen Luft statt – weil die Natur unser grösster Energiespender ist.
Yoga. Berge. Echt sein.
Geführte Meditationen bei Sonnenaufgang, entspannte Flow Yogastunden, die dich bei dir ankommen lassen. Komm mit in die zauberhafte und unberührte Bergwelt und genieße Freiluft-Yoga und Meditation mit unglaublichem Bergpanorama!
Trail Running – Einsteigerkurs
Weg von der Strasse - rein in die Natur: Finde den Einstieg ins echte Trail Running und geniesse 3 Tage Lauferlebnis pur in der wunderbaren Bergwelt der Nationalparkregion. Ideal für LäuferInnen, welche von Beginn an die optimale Technik fürs Gelände erlernen wollen.